Съдържание:
Обръщането на внимание на приема на храна е още по-важно, когато детето ви има аутизъм. Знаете ли, някои храни могат да влошат състоянието. Така че, не хранете небрежно децата си. Време е да помислите за следните диетични ограничения при аутизъм.
Храни, които съдържат глутен и казеин
Аутизмът (или разстройството от аутистичния спектър (ASD) е нарушение на развитието на мозъка. Децата или възрастните с аутизъм изпитват затруднения при общуването и взаимодействието с други хора. За да намалите симптомите на аутизъм, трябва да помислите за специална диета.
В много случаи се оказва, че децата и възрастните с аутизъм страдат от алергии или са много чувствителни към храни, които съдържат специални протеини, наречени глутен и казеин. Причината е, че телата им обработват двете протеинови съдържания по различен начин от хората като цяло.
Аутистичният мозък погрешно смята, че този протеин е фалшив химикал, който прилича на опиум, растение, което често се използва като суровина за наркотици. Реакцията на организма към тези химикали може да промени поведението на човек. Е, експертите са открили необичайно високи нива на протеин в телесните течности на хора, живеещи с аутизъм.
Глутенът всъщност е специален протеин, който може да се намери в зърнени храни като пшеница и ечемик (вид ориз). Пълнозърнестите хлябове, сладкиши и тестени изделия обикновено съдържат глутен. Може да е трудно да се избегне глутен, но можете да проверите етикета на продукта, за да се уверите, че продуктът не съдържа глутен.
Казеинът може да се намери в храни, съдържащи лактоза. Това означава, че млечните и млечните продукти като масло и сирене най-вероятно съдържат казеин. Дори храни, които са означени като „без млечни продукти“ или „без лактоза“, все още могат да съдържат казеин и да станат диетична забрана за аутизъм.
Това е жалко, защото млечните продукти, които съдържат лактоза, са добри източници на витамин D и калций. Следователно трябва да търсите други храни, за да сте сигурни, че детето ви приема адекватен прием на калций и витамин D. Например от консумацията на зелени зеленчуци и морски риби.
Соя и продукти от соеви производни
Днес много соя и соеви продукти са генетично конструирани, за да причинят хранителни алергии. Това може да влоши симптомите на аутизъм при вашето дете.
Освен това има връзка между използването на формули на соева основа и припадъци при деца с аутизъм. Това означава, че ако получавате бебешки продукти, които съдържат соев протеин, детето с аутизъм е по-вероятно да получи припадъци. Припадъците са поведенчески промени, причинени от епизоди на необичайна електрическа активност в мозъка.
Соята може да се намери в соев сос, соево масло, тофу, темпе, едамаме и соево мляко.
Въпреки че си мислите, че аутизмът е мозъчен проблем, факт е, че някои храни могат да изострят симптомите на аутизъм. Затова се уверете, че избягвате диетичните ограничения на аутизма, а именно глутен, казеин и соя.
Здравейте здравна група не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.
х
