Трихотиломания: навик да дърпаш косата несъзнателно & бик; здравей здрави

Определение

Какво е трихотиломания?

Трихотиломанията или разстройството на дърпането на косата е състояние, при което страдащият принудително дърпа косата от която и да е част, където расте косата, от скалпа, веждите и миглите. Въпреки че хората с това разстройство знаят последствията, те не могат да устоят на желанието. Те могат да дръпнат косата си, когато се чувстват стресирани като начин да се успокоят. В резултат на това скалпът ще изпитва плешивост, която вероятно ще повлияе на външния вид на пациента и неговата работна функция.

Колко често се среща трихотиломанията?

По-рано трихотиломанията се считаше за рядко състояние. Широкото разпространение обаче постепенно става известно. Според резултати, проведени от едно американско проучване, 1-2% от анкетираните студенти са имали анамнеза или в момента са страдали от трихотиломания. Това може да засегне пациентите на всяка възраст. От всички деца момичетата и момчетата бяха равни. Въпреки това в зряла възраст жените са много по-склонни да имат това състояние, отколкото мъжете. Това може да бъде преодоляно чрез намаляване на вашите рискови фактори. Моля, обсъдете с Вашия лекар за повече информация.

Признаци и симптоми

Какви са признаците и симптомите на трихотиломания?

Честите симптоми на трихотиломания могат да включват:

• Многократно дърпате косата си от скалпа, веждите или миглите и други части на тялото си.
• Може да полагате големи усилия, за да се спрете да дърпате косата си, но не можете да устоите.
• Обикновено се чувствате щастливи или облекчени след издърпването на косата.
• По-къса, изтъняваща или плешива коса на скалпа или други области на тялото, включително редки или липсващи мигли или вежди
• Сблъсквате се със стрес или психически проблеми на работното място или в социалния живот, защото дърпате косата си.
• Забелязвате плешивост там, където косата е била изтеглена.
• Забелязвате някакво странно поведение като проверка на космените фоликули, въртене на косата, дърпане на косата между зъбите, дъвчене на коса или ядене на коса.

Повечето хора, които имат трихотиломания, също дърпат кожата си, хапят ноктите си или дъвчат устните си. Понякога издърпването на косата от домашни любимци, кукли или от космати материали като дрехи или одеяла също е знак. Повечето хора с трихотиломания дърпат косата, когато са сами и обикновено се опитват да скрият разстройството от другите.

Възможно е да има признаци и симптоми, които не са изброени по-горе. Ако имате притеснения относно определен симптом, консултирайте се с Вашия лекар.

Кога трябва да посетя лекар?

Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако дърпате косата си несъзнателно или ако виждате детето си да го прави. Като наблюдава поведението ви и изследва областите, където липсва косата, Вашият лекар ще провери за причини за нарушения на дърпането на косата като кожни инфекции.

Ако имате някакви признаци или симптоми по-горе или някакви други въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар. Тялото на всеки е различно. Винаги се консултирайте с лекар за лечение на вашето здравословно състояние.

Защото

Какво причинява трихотиломания?

Причините за трихотиломанията все още не са ясни, но има няколко мнения. Някои експерти смятат, че дърпането на косата е вид пристрастяване. Когато започнете да се чувствате добре да дърпате косата си, постепенно може да си създадете навик. Трихотиломанията също може да бъде отражение на психични проблеми. Според психологическите изследвания, издърпването на косата може да е начин за освобождаване от стреса или безпокойството. В някои случаи трихотиломанията може да бъде форма на самонараняване, при която хората умишлено се нараняват като начин да търсят временно облекчение от емоционален стрес.

Рискови фактори

Какво увеличава риска ми от трихотиломания?

Има много рискови фактори за трихотиломания, като:

• Семейна история: генетиката може да играе роля в развитието на трихотиломания и разстройството може да се появи при тези с близки роднини с разстройството.
• ВъзрастТрихотиломанията обикновено се развива преди или по време на пубертета, обикновено на възраст от 11 до 13 години и може да бъде проблем за цял живот. Бебетата също могат да бъдат склонни към дърпане на косата, но това обикновено е леко и преминава само по себе си без лечение.
• Отрицателни емоции: за много страдащи от трихотиломания издърпването на косата е начин за справяне с негативни или неудобни чувства, като стрес, тревожност, напрежение, самота, умора или фрустрация.
• Позитивна подкрепа: страдащите от трихотиломания често смятат, че дърпането на косата е задоволително и осигурява усещане за облекчение. В резултат на това те продължават да дърпат косата си, за да поддържат това положително чувство.
• Още едно разсейване: страдащите от трихотиломания могат да имат и други разстройства, като депресия, тревожност или обсесивно-компулсивно разстройство (OCD).

Лекарства и лекарства

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Как се диагностицира трихотиломанията?

Когато се консултирате с лекар, той ще:

• Проверете размера на косопада си
• Обсъдете състоянието на косопад и евентуално да поискате да попълните въпросник
• Елиминирайте други възможни причини за дърпане или косопад чрез тестове, предписани от Вашия лекар

Според благотворителната организация за тревожни разстройства диагностичните критерии за трихотиломания са:

• Наличието на дърпане на косата във всяка част на тялото е придружено от тласък или чувство на напрежение преди издърпване на косата
• Издърпването на косата дава усещане за облекчение, удоволствие
• Усещането за "сърбеж" се облекчава чрез дърпане на косата
• Значителна тревожност или спад в социални, трудови аспекти

Какви са леченията за трихотиломания?

При някои хора трихотиломанията може да бъде лека и като цяло лечима. За други натрапчивото желание за дърпане на косата е поразително. Няколко възможности за лечение са помогнали на много хора да намалят навика или да се откажат изобщо.

Психологичната терапия за промяна на поведението на дърпане на косата е най-ефективният метод за лечение на трихотиломания. С този подход страдащите от трихотиломания първо ще се научат да идентифицират кога и къде имат желание да дръпнат косата. Те също така се научават да се отпускат и да извършват някаква друга дейност, която няма да им навреди, като начин за облекчаване на напрежението, когато почувстват желание да дръпнат косата си. Това също трябва да се комбинира с емоционална подкрепа.

SSRI антидепресанти (селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин) се използва за лечение на други психологични здравословни състояния, като депресия и обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), за които се съобщава, че са ефективни при лечението на трихотиломания.

Домашни средства

Какви са някои промени в начина на живот или домашни лекарства, които могат да се използват за лечение на трихотиломания?

Тъй като това са спонтанни симптоми, няма доказан начин за предотвратяване на трихотиломания. Проверката за потенциално поведение и лечението възможно най-рано, когато симптомите започнат, могат да помогнат. Освен това е добра идея да се научите да управлявате стреса, защото стресът често предизвиква поведение на дърпане на косата. Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.
Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.