Доколко наследствеността влияе върху ръста на детето?

Има две неща, които влияят върху растежа и развитието, а именно факторите на околната среда и наследствеността. Разбира се, факторите на околната среда са фактори, които могат да бъдат подобрени. Междувременно наследствеността вече не може да бъде модифицирана. Едно от нещата, които често се считат за свързани с наследствеността, е височината. Обикновено ниските родители ще имат ниски деца и обратно. Колко обаче влияе наследствеността върху ръста на детето?

Ефектът на наследствеността върху ръста на детето

Наследствеността наистина играе роля във височината на човека. Според Chao-Qiang Lai от университета Тъфтс, около 60-80% от разликата във височината между индивидите се определя от генетични фактори, докато 20-40% се влияят от фактори на околната среда, особено от храненето, съобщава Scientific Scientific.

Това е малко по-различно от резултатите от изследванията на Дюбоа, и др през 2012 г. Проучването показа, че наследствеността засяга ръста на човек при раждането при малък брой (само около 4,8-7,9% от жените). С възрастта обаче ефектът на наследствеността върху височината ще се увеличи, заменяйки факторите на околната среда, които стават все по-ниски.

От друга страна, влиянието на факторите на околната среда при раждането е много голямо (около 74,2-87,3% при жените). Това доказва, че благоприятните условия на околната среда могат да помогнат за по-добър растеж и развитие на децата. В ранния живот наследствеността играе само малка роля за ръста на детето.

Така че, добрите фактори на околната среда могат да подобрят лошата наследственост в ранния живот. Междувременно, когато детето е по-голямо, наследствеността е по-влиятелна от факторите на околната среда. Не е изненадващо, че първите две години от живота на детето са критични времена за подпомагане на оптималния растеж и развитие на децата.

Факторите на околната среда могат да усилят ефекта на наследствеността

Ще бъде по-добре, ако детето е по-високо от родителите. Някои деца обаче могат да бъдат и по-ниски от родителите си. Е, факторите на околната среда, особено храненето, всъщност играят роля тук.

Добрите фактори на околната среда, особено в ранните дни от живота на детето, могат да увеличат максимално потенциала на генетичното (наследствено) дете. Така че децата могат да достигнат оптималната си височина според генетичния си потенциал. Не забравяйте, че височината е натрупване на години. Така че, височината в детството може да повлияе на височината на възрастните.

Каква среда може да поддържа растежа на височината?

В допълнение към адекватното хранене, най-добрият начин да увеличите максимално растежа на височината е да правите редовни упражнения, да спите достатъчно и винаги да сте здрави.

Правилно изпълнените хранителни нужди, особено калций, могат да подпомогнат растежа на костите, така че костите да станат по-дълги. Доброто хранене също може да помогне за поддържане на здравето, така че да не се разболявате лесно. Честите заболявания, особено в кърмаческа възраст и деца, могат да попречат на растежа и развитието, така че те не работят оптимално.

Добрият сън и редовните упражнения също могат да помогнат за увеличаване на височината. Как да? По време на сън и упражнения тялото всъщност отделя повече хормон на растежа. По този начин това може да помогне за максимален растеж на височината.

х

Прочетете също: