Мъжете също се стресират след секс, ето защо

Често се вижда, че мъжете имат голяма сексуална възбуда, винаги искат да правят секс и се радват на сексуални дейности повече от жените. Всъщност, мъжете също могат да изпитват стрес, след като правят секс или посткоитална дисфория . Вместо да се чувствате щастливи, интимната връзка създава трайни негативни емоции.

Разпознаване на феномена на стреса след секс при мъжете

Посткоитална дисфория (PCD) се характеризира с чувство на тъга, стрес, разочарование или дори депресия след секс. Това състояние може да възникне, дори ако правите секс с партньора си със съгласие (съгласие).

Интимните връзки могат да направят някого емоционален, но много хора смятат, че това се случва само на жени. Смята се, че мъжете винаги се радват на секс, така че не много осъзнават, че и те могат да изпитат PCD.

Редица изследователи от Техническия университет в Куинсланд, Австралия, проведоха проучване, включващо над 1200 мъже от редица страни. Това проучване има за цел да определи процента на мъжете, които изпитват PCD, като оценява симптомите, като появата на тъга, недоволство, раздразнение и стрес след секс.

В резултат на това до 41% от анкетираните са признали, че имат PCD. 20% от тях са имали PCD през последния месец, а около 4% от общите респонденти са признали, че почти винаги изпитват PCD всеки път, когато правят секс.

Респондентите изпитваха различни негативни емоции. Някои мъже не обичат да бъдат докосвани, искат да бъдат сами и искат да си тръгнат веднага след секс. Има и такива, които се чувстват празни или смятат, че нещо не е наред с него.

Любящите интимни отношения всъщност могат да са от полза както за физическото, така и за емоционалното здраве. Въпреки това, при мъжете, които имат PCD, стресът и негативните чувства след секс всъщност правят тази дейност вече не приятна.

Причини за стрес след секс при мъжете

Защото посткоитална дисфория не е известно със сигурност, като се има предвид, че няма много изследвания, които да обсъждат това явление. Експертите обаче подозират, че PCD е свързан с хормонални промени, емоционално състояние и стигма за секса.

1. Хормонални промени

Някои експерти подозират, че PCD може да е свързано с повишени нива на хормоните допамин, окситоцин и ендорфини по време на сексуална активност. И трите са хормони, които осигуряват релаксация и намаляват стреса след секс.

За да компенсира високия допамин, окситоцин и ендорфини, тялото произвежда хормона пролактин. Повишеният пролактин кара тези три хормона да намалят драстично. В резултат на това усещате негативните емоции, които са предшествениците на PCD.

2. Емоционални условия и травма

Ако сте преживели травма, свързана със секс, тази дейност може да доведе до негативни емоции в бъдеще. Сексът, който трябва да ви накара да се чувствате добре, всъщност ще ви напомня за травма.

Освен травма, лоши или смущаващи преживявания, свързани със секс, също могат да причинят стрес след секс. Терапията с психолог ще ви помогне да стигнете до корена на проблема, така че сексуалната активност вече да не изглежда ужасна.

3. Отрицателна стигма за секса

Сексът е нормална част от всяка връзка. Въпреки това не малко хора смятат секса за табу, защото околната среда го учи. В крайна сметка те виждат сексуалния акт като нещо мръсно и срамно.

Този вид клеймо е много трудно да се прекъсне, дори когато мъжът е възрастен и се опитва да не вярва. В резултат на това интимните отношения всъщност предизвикват негативни емоции и чувство за вина.

Стресът след секс не се случва само на жените, но и на мъжете. Това състояние дори е доста често при мъжете, просто не е широко разкрито, защото мъжете изразяват чувствата си по-рядко от жените.

Емоциите, които изпитвате, не трябва да се приемат на сериозно, стига да не намаляват качеството на сексуалните ви отношения като цяло. Ако обаче започнете да се дразните, опитайте се да се консултирате с психолог, за да определите решение.