Телесни промени, които настъпват с първата менструация (менархе)

Менархе или първата менструация е знак, че момичетата са навлезли в пубертета. Преди момичетата да изпитат менархе, има и различни физически и психически промени, които да подготвят момичетата за юношеството. Какви са промените?

Кога момичетата имат първата менструация?

Първият период или менархе обикновено се случва на възраст между 11 и 14 години. Това обаче може да се случи по-рано, а именно на 9-годишна възраст, а може и по-късно, а именно на 15-годишна възраст или повече.

Тази разлика във времето на менархе между момичетата е нормална поради много фактори, които могат да повлияят на менархе. Например диета, физическа активност и стрес. По-добре е момичетата да нямат нужда да се чувстват ненормални или смутени, ако вече са получили менархе по-рано или ако не са имали менархе в сравнение с други връстници.

При първата менструация обикновено менструацията протича нередовно. Новата менструация ще започне редовно да влиза във втората година. Менструацията, която се появява в ранните години, обикновено продължава по-дълго и е по-честа.

Менархеите или менструалните периоди обикновено продължават 3 до 7 дни всеки месец. Не се притеснявайте обаче, менструацията всеки месец няма да ви попречи да извършвате ежедневните си дейности.

Промени в тялото, които се случват по време на първата менструация

С началото на първата менструация тялото ви започва да се променя. Промените, които започнаха да се случват, са уголемени гърди, растеж на срамната коса и космите на подмишниците. Хълбоците ви също започват да се разширяват. Менархе също означава, че ако правите секс, можете да забременеете. Можете дори да забременеете през месеца, преди да започне първата ви менструация.

1. Белезникав

Няколко месеца преди първата менструация или менархе, момичетата обикновено изпитват вагинални секрети. Това е нормален симптом, който се появява при подготовката за първата менструация. След това, когато репродуктивната система на момичето е узряла, ще имате първата й менструация.

2. Появяват се петна

По време на менархе момичетата ще открият кръв по бельото си. Тази кръв излиза от влагалището. Тази кръв е кафеникава на цвят и излиза само в малки количества през първите няколко дни на менархе, след това ще стане червена и количеството се увеличава в броя през следващите дни. По това време момичетата трябва да носят подложки, за да помогнат за улавянето на кръвта, която излиза.

3. Промени в емоциите

Преди първата менструация момичетата може да се чувстват по-напрегнати и емоционални. Ставате раздразнителни или плачете по-лесно от обикновено без видима причина. Това е естествено, защото тялото ви претърпява хормонални промени, които в крайна сметка засягат емоционалното ви състояние.

4. Други физически промени, които придружават или предшестват менархе

Развитието на гърдите може да започне между 8 и 13 години и да продължи през пубертета. Развитието на гърдата започва с плоска област около зърното, която се увеличава и някои зърнени тъкани се образуват под зърното. Когато развитието на гърдите завърши, отделните гърди и ареола вече не изглеждат подути. Гърдите й също могат да станат по-чувствителни. Това обикновено се нарича предменструален синдром (ПМС).

Освен това, преди или по време на менархе, вие също ще изпитате скок в растежа на височината, който понякога е придружен от наддаване на тегло.

Това наддаване на тегло е нормално и е част от пубертета. Без да качите това тегло, не можете да пораснете, да развиете гърди или да получите първата си менструация.

Косата в подмишниците също започва да расте, а жлезите, произвеждащи масло, също започват да се развиват. Така че не е необичайно, когато стигнете до първата си менструация, започнете да получавате акне, когато тази жлеза се запуши. Някои момичета също могат да получат акне през първата си менструация.

х