Ръководство за гладуване за хора с язва & bull; здравей здрави

Гладуването кара диетата ви да се променя от три пъти на ден до два пъти на ден. Тези диетични промени са склонни да причиняват повишаване на стомашната киселина на празен стомах, особено за страдащите от язва. Вижте различни съвети на гладно за страдащите от язва.

Има два вида язви

Язвите са разделени на два вида: функционални и органични. Тази класификация може да бъде получена, след като пациентът извърши ендоскопско изследване (бинокъл на горния храносмилателен тракт).

При пациенти с органична язва се откриват нарушения на храносмилателния орган, като рани в стомаха, тънките черва или други органи. Междувременно няма аномалии при пациенти с функционални язви.

Обикновено на хората с функционални язви е позволено да гладуват, докато при хора с органични язви гладуването може да влоши състоянието, ако не се лекува правилно.

Изследванията показват, че стомашната киселина се повишава в своя пик през деня, така че е важно да обърнете внимание на симптомите и признаците, които се появяват през това време. Ислямът не настоява да постиш, ако не можеш да си го позволиш, за да можеш да проучиш алтернативи според възможностите си.

Ръководство за гладно за страдащи от язва

Постът в месец Рамадан е едно от задълженията на мюсюлманите. Обикновено човешкото тяло ще се адаптира към съществуващите условия след първите няколко дни или седмици на гладно. Така че язвата, която чувствате, обикновено е по-добра или не, за да се прекъсне гладуването.

Всъщност хората с функционални язви се насърчават да постят, защото това може да подобри техните симптоми, докато хората с органичен или хроничен гастрит се съветват да се консултират с лекуващия лекар, за да коригират дозата на лекарствата или диетата по време на гладуване, така че страдащите от язва може да пости бързо спокойно.

Ето съвети за страдащите от язва, за да могат да постит комфортно.

• Консумирайте въглехидрати или храни, които се усвояват бавно призори, за да не огладнеете и да отслабнете през деня.
• Фурмите са чудесен източник на въглехидрати, фибри, калий и магнезий.
• Бадемите съдържат много протеини и фибри, така че може да се препоръча да ги консумирате на гладно.
• Бананите са източник на хранителни вещества като въглехидрати, калий и магнезий.
• Печените храни са за предпочитане пред пържените и мазните храни.
• Яжте на малки порции, но често.
• Яжте близо до Имсак призори и незабавно прекъснете гладуването при залез слънце.
• Не забравяйте да приемате лекарството, предписано от Вашия лекар, призори и да прекъснете гладуването.

Указания за достатъчно пиене по време на гладуване за страдащите от язва

• Пийте много вода, за да компенсирате загубената вода по време на гладуване, което е около 8 чаши на ден.
• Пиенето на чаша мляко призори, това може да намали симптомите на язва и пептична язва.
• Пийте вода, плодови сокове, които не са киселинни, и напитки, които съдържат много калий, за да може тялото да се адаптира към условията по време на гладуване.

Какво трябва да се избягва от страдащите от язва при гладуване

• Избягвайте храни, които могат да повишат стомашната киселина като шоколад, мазни или пържени храни, и плодове, които съдържат киселини като портокали, лимони, домати и други.
• Избягвайте храни, които могат да увредят стомашната лигавица като оцет, черен пипер, пикантни храни и стимулиращи подправки.
• Не заспивайте веднага след ядене на сахур или вечеря, защото това може да увеличи риска от повишаване на стомашната киселина или ГЕРБ.
• Не яжте веднага големи порции при прекъсване на поста или зората и не отлагайте прекъсването на поста.
• Избягвайте напитки, които съдържат кофеин като кафе, чай, сода и енергийни напитки.
• Тютюнопушенето увеличава риска от язва и пептична язва, така че Рамадан е подходящ момент да се откажете от пушенето.
• Алкохолът може да доведе до отслабване на клапата между стомаха и хранопровода, увеличавайки риска от киселинен рефлукс.
• Избягвайте лекарства, които могат да раздразнят стомаха, като нестероидни лекарства за болка.
• Избягвайте стреса, няколко проучвания сочат, че стресът може да причини повишаване на стомашната киселина.

х