Мъжете, осъдени на безплодие? преодолейте чувството на тъга по следния начин

Често има недоразумение при определяне на това кой е осъден за безплодие при партньор. Като цяло жените често са обвинявани или идентифицирани като имащи проблеми с безплодието. Това обаче не е така. Мъжете също могат да получат безплодие по някаква причина.

Според Американското дружество по репродуктивна медицина рисковите фактори за безплодие между мъжете и жените имат една и съща част. И двамата имат еднакъв потенциал за безплодие до 30%, а останалото е причинено от болестни фактори или други причини, които не могат да бъдат обяснени.

Някои от нещата, поради които мъжете са безплодни

Повече от 90% от случаите на безплодие при мъже са причинени от нисък брой сперматозоиди, лошо качество на сперматозоидите и дори комбинация от двете. Когато мъжът е осъден на безплодие, други неща също могат да му повлияят, като проблеми с анатомични проблеми, хормонален дисбаланс и вродени дефекти.

В допълнение към горепосочените причини има няколко рискови фактора, които могат да накарат човек да бъде осъден на безплодие, включително:

• Имате варикоцеле, което е условие за наличие на разширени вени в мъжките тестиси. Това може да причини подуване на тестисите.
• Полово предавани болести или други инфекции, които могат да причинят увреждане на мъжката репродуктивна система или да попречат на функцията на сперматозоидите.
• Фактори на начина на живот като пушене и злоупотреба с вещества.
• Дългосрочно излагане на радиация, топлина, химикали, лекарства или токсични вещества.

Неща, които можете да правите, когато сте осъдени да бъдете безплодни

Когато човек е осъден на безплодие, това със сигурност може да го накара да се почувства непълноценен, засрамен, да се чувства безпомощен и дори да не може да приеме реалността. Страхува се, че мъжете вместо това ще се обърнат към негативни неща, като например към алкохол или незаконни наркотици. За вашия партньор този мъжки проблем с плодовитостта трябва да бъде придружен и добре управляван. Ето начини за справяне с проблемите на човек, които също могат да окажат влияние върху емоциите му.

1. Доверете се в хора, на които имате доверие

Осъден на безплодие със сигурност ще натъжи онези, които копнеят за деца. Добре е да говорите за чувствата си с най-близките си. Приглушаването на чувствата на тъга не е нещо здравословно, особено докато не се проточи. По-добре е да помолите специалист за помощ, ако чувствата ви са ви попречили да извършвате ежедневните си дейности.

Помня, довери се или консултацията с психолог не е признак, че мъжът е слаб или мъжествен. Всъщност честното изразяване на чувствата ви е доказателство за вашата смелост в изправянето пред проблем и намирането на изход.

2. Подредете следващия план

Вместо да се бавите тъжни, можете да решите какви стъпки да предприемете след това. Например, може би вие и вашият партньор можете да получите определени здравни лечения, като IVF.

Тъй като това лечение за плодовитост не е евтино, трябва да помислите внимателно. Причината е, че лечението за плодовитост в клиниката също може да накара вас и вашия партньор да се стресирате поради разходи или да се чувствате нетърпеливи.

3. Можете да разгледате други опции

В допълнение към лечението на плодовитостта можете да намерите и други алтернативи. Например като осиновяване. Това може да намали безпокойството и чувството за безнадеждност, ако не настъпи естествена бременност.

Докато работите физически и материално, можете да търсите групи, общности или да споделяте с хора, които имат същия проблем с вас. Отидете на консултантски услуги, за да ви помогнат да издържите и да облекчите товара, докато правите усилията, описани по-горе.

4. Управление и намаляване на стреса

Упражнявайте техники за намаляване на стреса като йога, медитация или масажна терапия. Изразявайте се по други начини, като например да излизате с партньора си, за да излекувате чувството на тъга, да изследвате хобита или да правите други неща, които могат да ви зарадват.

х