Хипохондрия, състояние, когато вярвате, че имате сериозно заболяване, въпреки че сте здрави

Определение за хипохондрия

Какво представляват хипохондриите?

Хипохондрията е прекомерна тревога или мания за мисълта, че сте или може да сте сериозно болни, въпреки че може да няма никакви физически симптоми.

Когато имате това състояние, може да повярвате, че нормалната телесна реакция или незначителните симптоми са симптоми на сериозно заболяване, въпреки че медицинският преглед не показва сериозно състояние.

Хипохондрията е тревожно разстройство и / или соматизиращо разстройство, често наричано тревожност за здравето. Ако имате медицинско състояние или сте изложени на висок риск от такова, може да сте изпълнени с безпокойство.

Може да сте прекалено нервни, че реакцията на организма към заболяване е признак за по-голяма заплаха, отколкото е в действителност.

Тази излишна тревожност, в сравнение със самите физически симптоми, причинява стрес, който може да бъде много обезпокоителен.

Това разстройство е хронично заболяване, което може да варира по интензивност на симптомите, евентуално да се влошава с времето. Въпреки това, психологическото консултиране (психотерапия) и някои лекарства могат да помогнат за облекчаване на безпокойството ви.

Колко често се срещат хипохондриите?

Хипохондриазата може да се появи на всяка възраст, но пикът на състоянието обикновено се случва през юношеството и през средната възраст. Изглежда, че мъжете и жените имат същото съотношение на това състояние.

Хипохондрията може да бъде лекувана чрез намаляване на рисковите фактори. Говорете с Вашия лекар за повече информация.

Хипохондриални признаци и симптоми

Признаците и симптомите на хипохондрията могат да варират от човек на човек. Някои от честите признаци и симптоми на хипохондрия включват:

• Зает с чувството, че имате сериозно заболяване или здравословно състояние.
• Притеснението, че незначителни симптоми или телесни усещания означават, че имате сериозно заболяване.
• Лесно се тревожете за здравословното си състояние.
• Не се притеснява от отрицателен резултат от теста или лекарско твърдение, че сте добре.
• Притеснявайте се прекомерно за определени медицински състояния или риска от развитие на медицински състояния поради състоянието, което протича във вашето семейство.
• Силно подчертани за възможни заболявания, които пречат на живота ви.
• Многократно проверявайте тялото за признаци на заболяване.
• Често търсете медицински консултации със сигурност или избягвайте медицинско лечение от страх да не бъдете диагностицирани със сериозно заболяване.
• Избягване на хора, места или дейности поради страх от рискове за здравето.
• Непрекъснато говорим за здраве и възможни заболявания.
• Често търсете в интернет за причини за симптоми или възможни заболявания.

Кога трябва да посетя лекар?

Ранната диагностика и лечение могат да спрат влошаването на това състояние и да предотвратят други спешни медицински ситуации. Затова незабавно говорете с Вашия лекар, за да предотвратите сериозно състояние.

Ако имате някакви признаци или симптоми по-горе или някакви други въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар. Тялото на всеки е различно. Винаги се консултирайте с лекар за лечение на вашето здравословно състояние.

Причини за хипохондрия

Има 3 основни причини, които могат да причинят хипохондрия, а именно:

1. Доверете се

Вие не разбирате значението на реакцията или болестта на организма или и двете. Това може да ви накара да мислите, че всички отговори на тялото ви са сериозни, затова търсите доказателства, които да потвърдят, че имате сериозно заболяване.

2. Семейство

По-вероятно е да имате безпокойство, ако родителите ви са прекалено загрижени за своето или вашето здраве.

3. Предишен опит

Възможно е да сте имали сериозно заболяване в детството си, което да е причинило определени физически усещания да ви накарат да се страхувате.

Рискови фактори за хипохондрия

Има много фактори, които Ви задействат при това състояние на тревожност, включително:

• Силен стрес.
• Заплахата от сериозно заболяване, което се оказа несериозно.
• История на насилието като дете.
• Сериозно заболяване, когато дете или родител има сериозно заболяване.
• Личност, която често се чувства притеснена.
• Прекомерно търсене на информация за здравето в интернет.
  

Хипохондриални усложнения

Хипохондрията или заболяването, което не се лекува веднага, може да доведе до допълнителни проблеми, като например следното:

• Връзките със съпрузите или със семействата стават проблематични поради прекомерна тревога, което кара другите хора да бъдат разочаровани.
• Изпълнението на работата се нарушава поради чести отсъствия от работа.
• Увреждания, тъй като изпитваната тревожност кара тялото да не функционира нормално.
• Финансови проблеми, защото твърде често контролирате здравето си на лекар, когато няма здравословни проблеми.
• Изпитване на други психични разстройства, като депресия.

Диагноза и лечение на хипохондрия

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Как се диагностицира хипохондрията?

Ако лекарят подозира, че имате това състояние, ще бъдат направени няколко изследвания и изследвания, а именно:

• Проведете психологически преглед, за да обсъдите симптоми, стресови ситуации, фамилна анамнеза, притеснения, проблеми в отношенията и проблеми, засягащи живота ви.
• Осигурете ви формуляр за психологическа оценка или въпросник.
• Попитайте за употребата на алкохол, наркотици или други вещества.

Как се лекува хипохондрията?

1. Психологична терапия (психотерапия)

Един вид психотерапевтична терапия, която може да се използва за лечение на хипохондриаза, е когнитивна поведенческа терапия (CBT). Според клиниката в Кливланд тази терапия може да помогне на пациентите да се справят с хипохондрията и да водят по-продуктивен живот.

Ето някои от ползите, които могат да бъдат получени от преодоляването на страха от заболяване с CBT:

• Помогнете да идентифицирате страха от изпитване на силна болка.
• Помогнете на пациента да бъде по-наясно как прекомерната тревога може да повлияе на поведението му.
• Променете начина, по който пациентът реагира на появяващите се симптоми.
• Подпомагане на пациентите да бъдат по-смели в справянето с различни ситуации и състояния.

2. Употреба на наркотици

Използването на антидепресанти, като напр селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs), може да лекува тревожни разстройства. Други лекарства като лекарства за лечение на разстройства настроение и тревожност също може да се консумира, за да помогне за лечение на това състояние.

Въпреки това, винаги се консултирайте с Вашия лекар относно различни лекарствени приложения.

Домашни лекарства за хидохондрия

Ето лекове за живот и домашни средства, които могат да ви помогнат да се справите с хипохондрията:

• Работете с вашия лекар или психиатър, за да планирате редовни консултации, за да обсъдите вашите притеснения и да изградите доверие
• Практикувайте техники за управление на стреса и релаксация
• Бъдете физически активни
• Присъединете се към дейността
• Избягвайте употребата на алкохол и незаконни наркотици
• Избягвайте да търсите прекомерно възможни заболявания в интернет

Твърде много здравна информация, която не е непременно свързана с вашата ситуация, може да предизвика объркване и безпокойство. Ако имате някакви тревожни симптоми, най-добре е да говорите с Вашия лекар на следващата уговорена среща.

Профилактика на хипохондрия

Изглежда, че хипохондрията е едно от психичните състояния, които могат да бъдат предотвратени. Поне можете да му попречите да го изпита втори път. Има няколко начина, по които можете да се опитате да предотвратите един от тези видове тревожни разстройства:

• Ако смятате, че имате тревожно разстройство, незабавно потърсете професионална медицинска помощ.
• Научете се да бъдете по-чувствителни към стреса и как тялото ви реагира на него.
• Следвайте плана за лечение, който Вашият лекар е въвел, за да предотвратите влошаване на Вашето тревожно разстройство.

Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.

Здравейте здравна група не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.