Избягвайте да казвате тези 5 изречения на опечалените

Точно като някой, който току-що е постигнал успех и е спечелил много поздравления, хора, които също скърбят. Разликата е, че тези, които са покрити с тъга, се нуждаят от много насърчение, ентусиазъм и мотивация, за да намалят тъгата си. Но помнете, че не всички положителни думи, които казвате, са подходящи за състоянието на скръб. И така, кои са някои думи, които не бива да се казват на някой, който скърби?

Не казвайте тези думи, когато хората скърбят

Тъгата по изоставянето от любимия човек не е лесна за преминаване. Въпреки това, всеки трябва да бъде подготвен за тези състояния, когато и да възникнат. Робърт Зукър, съветник и автор на книгата Пътуването през скръбта и загубата: Помощ за себе си и детето си, когато скръбта е споделена , каза, че тъгата е нормален отговор, когато нещата противоречат на нашите очаквания.

Вие като най-близкият човек, чиято работа е да утешава приятел, роднина или член на семейството, който скърби, трябва да бъдете умни в избора на думите, които могат и не могат да бъдат казани на този човек. Някои от следните изречения, които трябва да избягвате да казвате на опечалените:

1. "С времето ще свикнете"

Според д-р Елизабет Ломбардо, психолог в Чикаго, че повечето хора вероятно ще се опитат да проявят доброта и грижа към хората, които са в състояние на хаос, но не рядко това, което казвате, всъщност може да помрачи чувствата им.

Един от тях е, че много скоро ще свикнат с тази загуба. Този поздрав има за цел да насърчи човека, но засега умът му все още може да бъде изпълнен с напускането на любим човек.

Колко по-добре, замествате го, като казвате „Може наистина да не разбирам как се чувствате, но се опитайте да останете буден“. След това ги оставете да правят това, което ги кара да се чувстват по-облекчени, може би чрез размисъл или плач, докато не се почувстват по-добре.

2. "Защо се получи така?"

Естествено е да се поставя под въпрос какво се е случило зад тези събития, това включва и човешката природа. Обаче замисляли ли сте се някога колко десетки хора скърбяха? Ако всички зададоха този въпрос, как би се чувствал човекът, който скърби?

Ето защо избягвайте да задавате този въпрос на онези, които са натъжени от своя починал, защото може да мразят да се налага да си спомнят отново и отново причината за смъртта на най-близкия си човек.

Вместо това, просто останете до него, докато той се успокои. Ако искате, той ще излее сърцето си по това време към вас.

3. "Какво мога да направя за вас?"

Няма нищо лошо в това да предложите помощ на някой, който е на загуба, но те вероятно просто ще поклатят глави в нужда от нищо.

Вместо да се налага да задавате въпроси и да получавате несигурни отговори, направете каквото можете. Независимо дали го придружава през целия ден или помага в деня на погребението на любим човек, според д-р Кенет Дж. Дока, консултант в Фондация хоспис на Америка.

По същество правете това, което е най-добре, без да обиждате скърбящия.

4. "Той е на по-добро място"

Целта може да е добра, а именно да насърчи и успокои чувствата на тези, които са обвити в тъга. Въпреки това не всеки, който е тъжен, може да приеме това твърдение. От друга страна, всичко, което искат тогава, може да бъде техният близък до тях сега, а не на „по-добро място“.

Отново, най-добре е просто да ги придружавате, докато те са напълно спокойни или да им позволят да отделят малко време сами, за да се опитат да пуснат любимия човек.

5. "Разбирам как се чувстваш"

Избягвайте да казвате това изречение, ако никога не сте били в позицията на този човек. Защото, разбира се, не трябва наистина да разбирате каква дълбока тъга изпитваше той.

Дори и да сте преживели неща, които не са много по-различни, не предполагайте, че знаете точно как се чувстват. Всеки има различни начини за скръб. Отговорът, който вие и те приемате, когато любим човек ви напусне, може да не е същият.

От друга страна също е важно да не сравнявате тъгата, която сте изпитали. Все пак можете да им осигурите психологическа подкрепа.