Разстройство на преяждане: симптоми, причини и лечение

х

Определение за разстройство на преяждане

Какво е разстройство на преяждане?

Разстройството на преяждането е вид хранително разстройство, при което човек продължава да се храни без контрол. Страдащите ще продължат да мислят за хранене, търсейки възможности за ядене, дори ако са тайно.

Обикновено хората с това състояние искат да избягат от живот, изпълнен със стрес и по този начин да се хранят. Те също така съобщиха, че е много трудно да се спре храненето.

За разлика от булимията, хората, които изпитват това хранително разстройство, наистина ще съжаляват, след като са яли много, но не полагат усилия да отслабнат правилно. Ето защо хората с това хранително разстройство са склонни към затлъстяване.

Колко често е това състояние?

Разстройството на преяждането е често срещан тип хранително разстройство. Това проблематично хранително поведение може да засегне всяка възраст, но най-често се среща при юноши.

Признаци и симптоми на разстройство с преяждане

Признаците и симптомите на някой, който изпитва разстройство с преяждане, са:

• Яденето на огромни количества храна бързо, например, в рамките на 2 часа след ядене на 2 големи хранения.
• Чувството за хранително поведение е извън контрол или неконтролирано.
• Продължавайте да ядете, когато не сте гладни, дори когато сте сити.
• Често яжте тихо или тайно.
• След преяждане се чувствате раздразнени и виновни за себе си.
• Понякога се опитват да се въздържат от ядене, но това предизвиква по-голям апетит.
• Не винаги, но повечето преяждащи са с наднормено тегло.

Възможно е да има признаци и симптоми на преяждане, които не са изброени по-горе. Ако имате притеснения относно определени симптоми, консултирайте се с Вашия лекар.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако изпитвате признаци на преяждане, най-добре е да посетите лекар. Особено ако показва следните признаци:

• Преяждане много бързо.
• Опитвате се да скриете храна на определени места, за да бъде изядена в тайна.
• Теглото продължава да се увеличава.

Причини за разстройство с преяждане

Не е известно какво точно причинява хранителни разстройства като разстройство на преяждане. Въпреки това, както съобщава уебсайтът на Националната здравна служба, някои от възможностите, които могат да предизвикат проблемно хранително поведение, са:

• Прекалено се притеснявате за теглото и формата на тялото си поради натиск от обществото или работата ви, например балетист, модел или спортист.
• Винаги критикувани относно хранителните навици, формата на тялото и теглото.
• Имате тревожно разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство, депресия или пристрастяване към наркотици или алкохолизъм.
• Били са сексуално малтретирани.

Рискови фактори за разстройство с преяждане

Въпреки че причината е неизвестна, има няколко фактора, които могат да увеличат риска от преяждане, включително:

• Диета.Повечето страдащи преди това на диета също имат депресия.
• Психологически проблеми. Обитателят на преяждане обикновено се чувства негативно по отношение на външния си вид и постиженията си, едно от които се дължи на стрес и натиск в околната среда.
• Семейна медицинска история.Може да сте изложени на риск за това състояние, ако вашите родители или братя и сестри също имат това състояние.

Усложнения от преяждане

Болестта от ядене на бинго може да причини усложнения, ако не се лекува, включително:

• Качеството на живот се влошава, тъй като личният, социалният и служебният живот се нарушават.
• Затлъстяването увеличава риска от различни хронични заболявания, като сърдечни заболявания, диабет тип 2, ГЕРБ и сънна апнея.
• Изпитвате психични заболявания, като депресия, биполярно разстройство, тревожни разстройства и зависимости.

Диагностика и лечение на разстройство с преяждане

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

За да диагностицирате това хранително разстройство, Вашият лекар ще препоръча психологическа оценка, включително дискусия за хранителните Ви навици.

Лекарят ще Ви помоли също да се подложите на медицински тестове, за да проверите за усложнения от това преяждане, като висок холестерол, високо кръвно налягане, сърдечни проблеми, диабет, ГЕРБ и някои проблеми с дишането по време на сън.

Тези медицински тестове могат да включват:

• Физическо изследване.
• Кръвен тест и тест за урина.
• Консултация в център за нарушение на съня.

Какви са леченията за разстройство с преяждане?

Има няколко начина за лечение на хранителни разстройства, включително:

Психотерапия

При психотерапевтичното лечение лекарите помагат на пациентите да променят нездравословните хранителни навици и намаляват преяждането. Примери за психотерапия, които обикновено се правят, са

• Когнитивна поведенческа терапия (CBT). Когнитивно-поведенческата терапия може да помогне за по-добро справяне с проблеми, които могат да предизвикат епизоди на преяждане, като негативни чувства към тялото или депресивно настроение.
• Междуличностна психотерапия. Този тип терапия за разстройство с преяждане се фокусира върху взаимоотношенията на пациента с други хора. Целта е да подобрите уменията си за взаимоотношения с други хора, включително семейство, приятели и колеги.
• Диалектична поведенческа терапия. Тази форма на терапия може да помогне на пациентите да усвоят поведенчески умения за справяне със стреса, да регулират емоциите и да подобрят вашите взаимоотношения с други хора, като всичко това може да намали желанието за преяждане.

Прием на лекарства

Лисдексамфетамин димезилат (Vyvanse), лекарство за разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание, е лекарство за лечение на умерено до тежко разстройство на преяждане при възрастни.

Честите нежелани реакции включват сухота в устата и безсъние, но могат да се появят и по-сериозни нежелани реакции.

Няколко други вида лекарства могат да помогнат за намаляване на симптомите на хранително разстройство, включително:

• Топирамат (Топамакс). Установено е, че обикновено се използва за контрол на гърчове, топирамат намалява и епизодите на преяждане. Има обаче странични ефекти, като замаяност, нервност, сънливост и затруднена концентрация.
• Антидепресанти. Антидепресантите могат да намалят преяждането, като въздействат на определени мозъчни химикали, свързани с настроението, така че преяждането да се контролира.

Лекувайте разстройство с преяждане у дома

Освен лекарско лечение, пациентите с това хранително разстройство трябва да се подлагат и на домашни грижи, включително:

• Голяма част от желанието ви да ядете е емоционално, затова се опитайте да правите разлика между истинския глад. След това се придържайте към диетичния си режим, например 3 хранения на ден с няколко закуски следобед.
• Освен това, когато се появи желанието за ядене, можете да поемете дълбоко въздух и след това да се запитате защо трябва да ядете сега, защо не по-късно, защо тази храна, защо сега, как се чувствате. Мисленето за всички тези въпроси ще намали апетита ви и ще спре да яде.
• В идеалния случай и животът на здравословен начин на живот ще работи. Упражненията, достатъчното сън или присъединяването към общност с хора със същото хранително разстройство наистина могат да помогнат. Това ще ви накара да се почувствате по-добре в деня си.

Предотвратяване на разстройство от преяждане

Няма сигурен начин за предотвратяване на нарушения в преяждането. Здравните експерти обаче препоръчват да се култивира любов към себе си, особено във формата и теглото на тялото.

За да не преяждате, трябва да приемете и здравословна диета, а именно да управлявате точното време и да ядете порции. Увеличете самообразованието, за да поддържате здравословно телесно тегло и да останете активни и да спортувате.