Различни причини за лош дъх & bull; здравей здрави

Лошият дъх, наречен халитоза в медицински план, може да бъде досаден и смущаващ. Само си представете, всеки ден трябва да общувате и да говорите с много хора, но се оказва, че лошият ви дъх кара хората да не са склонни да бъдат близо до вас. Това състояние определено прави хората около вас и вас самите неудобни. За това трябва да разберете всичко за лошия дъх или халитозата.

Какво е халитоза?

Халитозата или лошият дъх се причиняват от бактерии, които растат и се размножават в устата. В резултат на това, когато отворите уста или издишате през устата, излиза неприятен аромат.

Кой получава халитоза?

Лошият дъх или халитозата са често срещан проблем. Всеки може да има лош дъх. Дори проучване показва, че 25% от населението на света има проблеми с лошия дъх. Това означава, че на всеки четирима души един от тях има лош дъх.

Понякога обаче тези, които имат лош дъх, не осъзнават проблема си. Хората също така са склонни да ви кажат, ако имате проблеми с лошия дъх. Така че е много важно редовно да проверявате миризмата на собствения си дъх, за да избегнете халитоза. Номерът е да оближете вътрешността на китката си. Изчакайте малко, докато стане малко сухо, след това помиришете слюнката си. Ако имате лоша миризма, това означава, че имате лош дъх. Друг начин е директно да попитате зъболекаря или най-близките хора.

Какво причинява лош дъх?

Има много неща, които могат да предизвикат или влошат лошия дъх. За да разберете какви са причините, обърнете внимание на следните неща.

1. Сухота в устата

Лошият дъх, причинен от сухота в устата, се появява поради липса на образуване на слюнка в устата. Слюнката, известна още като слюнка, почиства устата по естествен път. Ако устата ви е суха, тогава бактериите и микробите ще гнездят удобно в устата ви. Тези бактерии и микроби причиняват лошата миризма. Сухотата в устата се предизвиква от дехидратация, страничен ефект от лекарствата, които се консумират в момента, или ако наскоро сте имали лъчетерапия около врата и главата си. Сухотата в устата също е причината за лошия дъх, когато се събуждате сутрин.

2. Храна, напитки и лекарства

Химикалите в храната, напитките или лекарствата, които консумирате, могат да бъдат абсорбирани от кръвта ви и издишани през белите дробове. Ето защо дъхът ви ще ухае лошо, след като ядете храни или напитки със силен аромат като лук, петай и дуриан. Остатъците от храна, оставени върху зъбите ви, също могат да разпространят лоша миризма в устата ви.

3. Пушене

Силният аромат на тютюн няма лесно да се отмие в устата ви. Пушенето също увеличава риска от заболяване на венците, което означава, че е по-вероятно да изпитате лош дъх.

4. Някои заболявания

Няколко вида заболявания могат да причинят лош дъх. Един от тях е заболяване на венците и плака. Плаката, която се появява на зъбите, се образува, когато слюнката се смеси с остатъци от храна и бактерии. Плаката ще залепне по повърхността на зъбите и ще причини лош дъх. Болестта на венците възниква, когато тъканите около зъбите се възпаляват. Характеристиките са червеникави венци или ако венците ви кървят често.

Други заболявания като синузит или бучки на носа също могат да предизвикат лош дъх. Особено при децата тази неприятна миризма се появява, когато дишат през носа или устата.

Някои видове рак могат да причинят лош дъх, например рак на устната кухина. По същия начин с различни заболявания на черния дроб и метаболизма, бронхит и пневмония. Тези заболявания произвеждат химикали, които предизвикват халитоза. Случаи като този обаче са редки.

Какво може да се направи, за да запазите устата си свежа и да не мирише?

За да поддържате свежест и здраве на устната кухина, трябва да бъдете старателни в поддържането на устната хигиена. Измийте старателно зъбите си поне два пъти на ден и конци (активността на почистване между зъбите с конец или конец за зъби) трябва да правите всеки ден. Мийте зъбите си в продължение на три минути и стигнете до всяка област в устата. Също така трябва да бъдете усърдни при смяната на четката за зъби, което е веднъж на всеки три до четири месеца. Ако се чувствате необходими, можете да използвате и антисептичен десертен продукт. По-добре е да се консултирате със своя зъболекар какви продукти са подходящи за вас, за да избегнете лошия дъх.

Избягвайте вещества, произвеждащи миризма, като цигари или тютюн за дъвчене (дъвчене на тютюн). Ако ядете храни като лук и дуриан, уверете се, че пиете много вода, така че производството на слюнка в устата ви да не пречи. По този начин слюнката също ще почисти устата ви от различни неприятни миризми и полепващи бактерии или микроби.