Вярно ли е, че рибеното масло може да причини рак на простатата? & бик; здравей здрави

Има много изследвания, които твърдят и доказват, че рибеното масло е много полезно за здравето, особено за когнитивното развитие и детския мозък. Рибеното масло обикновено се получава от видове тон, сьомга и пъстърва. В днешно време рибеното масло се опакова предимно в капсули, така че по-често се нарича добавка. Но ново проучване предполага, че добавките с рибено масло, които се консумират от прекалено много възрастни мъже, могат да доведат до повишен риск от рак на простатата. Как може? Тогава, трябва ли да ограничим консумацията на риба?

Рак на простатата, рак, който се среща от много мъже по света

Ракът на простатата е вид рак, който често се среща от много мъже по света. Според СЗО ракът на простатата е преживян от 1,1 милиона мъже по света през 2012 г., засягайки поне 15% от общия брой мъже в света. Въпреки че до момента не е сигурно какво причинява рак на простатата, експертите заявяват, че съществуват различни рискови фактори, които могат да предизвикат появата на рак на простатата, а именно:

• Възраст. Ракът на простатата е много рядък при мъжете на възраст под 45 години и е по-често при мъже, които са навършили 50-годишна възраст.
• Генетична. Хората, които имат анамнеза за рак на простатата в семейството си, ядат по-висок риск от развитие на рак на простатата.
• Диета. Храната оказва силно влияние върху това, което се случва в тялото, включително предизвикване на растеж на рак.
• Затлъстяване. Мъжете с наднормено тегло са по-склонни да развият рак на простатата.
• Венерически болести. Нездравословното сексуално поведение или честите опасни сексуални контакти също могат да увеличат риска от рак на простатата. Хората, които имат гонорея, са по-изложени на риск от развитие на рак на простатата.

Изследване на добавки с рибено масло и риск от рак на простатата

Изследване, публикувано в Journal of the National Cancer Institute, изследва нивата на омега 3 мастни киселини при 35 хиляди мъже на възраст над 50 години в САЩ. Това проучване регистрира всички храни и напитки, консумирани от тези респонденти. След това в проучването беше установено, че има 800 мъже с диагноза заболяване на простатата и 1400 мъже, които нямат болестта. След това изследователите сравняват двете групи, като разглеждат нивата на омега-3 мастни киселини от резултатите от кръвните тестове.

Резултатите от тези кръвни тестове показаха, че групата с диагноза рак на простатата има по-високи нива на омега 3 мастни киселини в кръвта си, отколкото групата, която няма рак на простатата. Освен това изследователите също така стигнаха до заключението, че хората, които консумират твърде много рибено масло, имат 3 пъти по-висок риск от развитие на рак на простатата за развитие на рак на простатата.

Изследователите също така установяват, че в групата, засегната от рак на простатата, повече от 43% консумират рибено масло, получено от добавки, а именно от 43%, а не от преки хранителни източници, като риба тон, сьомга и пъстърва.

Каква е връзката между рибеното масло и рака на простатата?

Известно е, че рибеното масло е противовъзпалително и полезно за поддържане на здравето на сърцето. Въпреки това е различно в изследванията, които са описани по-рано. В това проучване е показано, че консумацията на рибено масло всъщност увеличава риска от рак на простатата. Тогава рибеното масло не е ли наистина здравословно?

Досега изследователите също не знаят каква е връзката между двамата. Но те твърдят, че това не е причинно-следствена, така че рибеното масло не е това, което причинява рак на простатата. Но изследователите стигнаха до заключението, че омега-3 мастните киселини в рибеното масло имат способността да влияят на ДНК, което може да доведе до мутации, а след това и до рак. Това, разбира се, е неясно и все още трябва да бъде проучено допълнително. Ето защо изследователите не съветват мъжете да намаляват и ограничават консумацията на риба, която всъщност е много полезна за здравето.

Добавките с рибено масло не са най-добрата диета

Повечето хора, които консумират рибено масло, могат да получат повече от добавки, а не от преки хранителни източници. Това разбира се е различно, защото истинската храна все пак е по-добра от добавките или лекарствата, съдържащи различни мултивитамини. Ако все още можете да консумирате рибено масло директно от хранителни източници, избягвайте добавки и мултивитамини, които също ще имат лошо въздействие върху здравето, ако се консумира твърде много.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

• Ако един близнак има рак, близнакът ще го последва ли?
• Предотвратяване на рак с бактерии в червата
• Странични ефекти от лечението с лъчетерапия при пациенти с рак

х