Диета

Наистина ли е ефективна акупунктурата при депресия?

Съдържание:

Anonim

Депресията е психично разстройство, което има достатъчно голямо влияние върху качеството на живот на страдащите, така че те обикновено не се радват на живота. Има много терапии, които могат да бъдат направени за преодоляване на този проблем, една от които е акупунктурата. Действителни ли са акупунктурните лечения за депресия?

Вижте отговора чрез рецензиите по-долу.

Как работи лечението с акупунктура

Като традиционна китайска медицина в световен мащаб се смята, че акупунктурата намалява някои досадни симптоми като сърбеж и болка.

Начинът, по който работи акупунктурата, не е толкова лесен, колкото изглежда, а именно забиване на няколко игли в определени точки на тялото ви. Обикновено акупунктуристът ще поставя иглите в определени акупунктурни точки.

Акупунктурните точки се разглеждат от гледна точка на „меридиани“, които текат в тялото и са свързани със специфични органи. Тези меридиани са енергийни канали или обикновено се наричат чи в света на акупунктурата.

След това иглите ще премахнат препятствието, което запушва канализацията чи това. В резултат на това хората, които правят акупунктура, усещат значителна разлика в сравнение с преди да изпробват този традиционен метод.

Акупунктурни лекарства, които могат да помогнат при депресия

Всяка акупунктурна точка има различни свойства, защото всяка точка ще се отнася до различни органи. Тези точки са по цялото тяло, от главата, шията до стъпалата.

За съжаление, акупунктурата не може да лекува депресията като цяло. Този метод обаче може да помогне за намаляване на симптомите на депресия.

Това се доказва от проучване, публикувано в Journal of Alternative and Complementary Medicine. Изследването изследва електро акупунктура или акупунктура, която използва електричество.

В това проучване беше установено, че този метод е толкова ефективен, колкото флуоксетин (антидепресант) за намаляване на симптомите на депресия.

Изследователите казват, че електронната акупунктура може да инхибира повишените нива на кортизол, хормона на стреса. Те също така стигнаха до заключението, че акупунктурата упражнява защитен ефект върху стресовата реакция на човек.

Акупунктурата наистина може да помогне при депресия, но….

През 2018 г. беше публикувано проучване през Библиотека Cochrane за лечението с акупунктура за лечение на депресия. Проучването разделя няколко категории лечение на депресия, за да разбере коя е най-ефективна.

В резултат наистина се наблюдава намаляване на депресивните симптоми при акупунктурната терапия. В допълнение, тези резултати се наблюдават и при лечение с акупунктура за депресия в сравнение с акупунктурна терапия без помощта на медицински лекарства.

Ефектите от акупунктурата обаче се оприличават на психотерапията, не показват този съществен ефект. Следователно са необходими допълнителни изследвания, за да се изследва ефектът на акупунктурата върху депресията.

Освен това имайте предвид, че този метод е по-ефективен, когато се използва заедно с други медицински лечения, като психотерапия и консумация на антидепресанти.

Странични ефекти от акупунктурата

Обикновено акупунктурата е безопасна за всички, ако се прави от сертифициран и професионален човек. Всъщност сега има и специалисти по акупунктура.

За някои хора обаче има странични ефекти, които възникват от лечението с акупунктура за депресия, като например:

  • Чувство на сърбеж в убоденото място
  • Алергична реакция към игли
  • Кървене на мястото на пункцията
  • Изморен
  • Натъртване около зоната на пробиване

Ако се интересувате от използването на акупунктура за помощ при депресия, най-добре е предварително да разберете какви са ползите и рисковете от този метод. Можете също така да се консултирате с вашия психиатър, акупунктур или терапевт за други мнения.

Наистина ли е ефективна акупунктурата при депресия?
Диета

Избор на редакторите

Back to top button