В резултат на твърде честото задържане на пикаенето, какво ще се случи?

Уринирането (пикаенето) е важно в урологичната система, тъй като тялото трябва да отстрани отпадъците и излишната течност от тялото. Понякога обаче е необходимо да се задържи уринирането поради определени фактори, особено когато няма баня наблизо. И така, какви са последиците от задържането на пикаенето твърде често?

Можеш ли да задържиш пикаенето си?

Пикочният мехур е резервоар за урина, който е готов за отделяне от организма. Този орган е еластичен, така че може да се разтяга повече, ако съдържа повече и ще се върне към нормалния си размер, когато е празен.

Обикновено възрастен може да побере около 450 ml урина в пикочния мехур. Междувременно децата под 2-годишна възраст могат да съхраняват до 113 ml. Това означава, че колкото по-зрял, толкова по-висока е способността за побиране на урина.

Според Nazia Bandukwala, D.O, уролог от Пиемонт, тя препоръчва уриниране на всеки три часа. Този навик трябва да бъде изпълнен, независимо дали искате да пикаете или не.

Може да успеете да задържите пикаенето си известно време, особено когато пътувате. Това обаче не означава, че може да се прави възможно най-често.

Неуринирането веднага може действително да причини различни обезпокоителни заболявания и здравословни проблеми.

Резултатът от задържането на пикаенето твърде често

Когато решите да задържите пикаенето си, защото сте заети или няма тоалетна наблизо, мускулите на сфинктера в пикочния мехур ще бъдат плътно затворени. Това се прави така, че урината да не изтече през уретрата ви.

Може да успеете да съберете урина, която ще трябва да се отдели известно време. Въпреки това, свикнали да забавят уринирането за дълго време могат да причинят редица проблеми и дори да причинят симптоми на урологично заболяване.

Виждате ли, цялата кръв, която влиза в тялото, се филтрира в бъбреците. След това метаболитните отпадъчни продукти (отпадъци) от кръвта ще се отделят чрез урината.

Ако решите да задържите пикаенето си, тялото ви е изложено на риск да изпита дисбаланс на метаболизма и електролитите. Това състояние със сигурност може да причини редица сериозни здравословни проблеми, като дългосрочно бъбречно заболяване.

Освен бъбречни заболявания, има няколко здравословни състояния, за които трябва да внимавате, ако често държите пикнята си. Нещо?

1. Инфекция на пикочните пътища (ИПП)

Едно от заболяванията, което често се случва поради твърде честото задържане на урина, е инфекция на пикочните пътища. Това състояние се причинява от натрупване на бактерии около отвора на уретрата. В резултат на това бактериите попадат в уретрата, когато не уринирате.

Уринирането е начин за извеждане на бактериите от тялото. Ако го задържите, бактериите могат да се размножат и да причинят инфекция в пикочните ви пътища.

Този лош навик обаче не води автоматично до инфекции на пикочните пътища. Рискът от UTI е по-висок, ако не пиете вода според нуждите.

Това е така, защото пикочният мехур няма да бъде достатъчно пълен, за да изпрати сигнал за уриниране. В резултат на това бактериите, които може да са били в пикочните пътища, се размножават и причиняват инфекция.

2. Уринарна инконтиненция

В допълнение към риска от инфекции на пикочните пътища, задържането на урина твърде често може също да причини отслабване на мускулите на пикочния мехур. Как така? Когато се опитате да не уринирате, мускулите в пикочния мехур се стягат.

Ако се прави твърде често, разбира се, мускулната сила ще се отпусне и няма да бъде толкова еластична, колкото преди. Пикочният мехур е отслабен и сте изложени на риск от уринарна инконтиненция, което е често изтичане на урина.

Ако наскоро почувствате, че не можете да събирате урина, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

3. Камъни в бъбреците

Знаете ли, че хората, които често задържат урината си, независимо от причината, са изложени на риск от развитие на камъни в бъбреците?

Камъните в бъбреците са малки "камъчета", които се образуват в бъбреците в резултат на излишък от натрий и калций. Минералните отлагания, които не се отделят редовно чрез урината, могат да образуват камъни в бъбреците.

Обикновено бъбречните камъни с малки размери могат да преминат през пикочните пътища, без да причиняват болка. Когато обаче забавяте уринирането твърде често, съдържанието на минерали и сол в урината всъщност може да развие по-големи камъни.

Ако това се случи, камъните могат да блокират пикочните пътища и да блокират потока на урината от бъбреците в процеса на образуване на урина. В резултат на това може да почувствате болка, когато уринирате.

4. Подуване на пикочния мехур

Пикочният мехур при здрави възрастни обикновено може да побере до 440 ml течност. Ако пиете осем чаши на ден, количеството течност, което консумирате, е около 2 литра вода.

Това означава, че средният пикочен мехур може да побере до една четвърт от водата, която пиете всеки ден. Дори ако пиете много вода, за да поддържате тялото и бъбреците си хидратирани, трябва да го балансирате с редовно уриниране.

Ако сте свикнали да задържате урина, не е невъзможно урината да се натрупва и да причинява подуване на болестта в пикочния мехур. Причината е, че продължавате да пиете вода, без да премахвате течности, които вече не са необходими на тялото. В резултат на това пикочният мехур е претоварен и може да набъбне.

В някои редки случаи този лош навик също може да доведе до спукване на пикочния мехур. Например, имаше пациент, който не уринираше около седмица. По време на прегледа тези пациенти са имали повече от два литра урина в пикочния мехур.

Ако пикочният мехур е подложен на прекалено голям натиск в резултат на натрупването на урина, този орган може да се спука и да бъде фатален.

5. Болки в кръста

Резултатът от задържането на урина е не само вреден за органите на пикочните пътища (урология), но и за кръста ви. Забавянето на уринирането всъщност може да причини болки в кръста, как така?

Когато пикочният мехур е наполовина пълен, нервите около органа са активни. Може да имате симптоми на често уриниране.

Ако го задържите, това означава, че тялото се опитва да се бори със сигналите от нервите на пикочния мехур и мозъка. В резултат на това косата на шията потръпна (настръхване) и коремът се почувства пълен до степен да почувства болка.

Това поведение не трябва да се коригира, защото болката може да излъчва от долната част на корема до кръста. Това е така, защото болката възниква поради факта, че повечето мускули около пикочния мехур и бъбреците продължават да се стягат.

Въпреки това, болката може да бъде заменена с облекчение известно време след успешното уриниране. Следователно задържането на пикаенето не се препоръчва, защото може да причини различни досадни проблеми.

Съвети за предотвратяване на опасностите от задържане на урина

Въпреки че тялото ви може да успее да задържи пикаенето, твърде дългото забавяне може да причини заболяване. Затова се препоръчва да уринирате редовно на всеки три часа, независимо дали умирате или не.

Може също да се наложи да следите за признаци, когато пикочният мехур е готов за отделяне на урина. Например, чувството за подуване или пълнота в пикочния мехур е подходящо време за уриниране.

Освен това се препоръчва да не пиете твърде много, когато пътувате, особено до места, където няма тоалетни.

Ако имате признаци и симптоми поради често уриниране, незабавно посетете лекар. По този начин Вашият лекар може да Ви препоръча да се подложите на тест за урина, за да диагностицирате състоянието, което изпитвате.