7 начини за по-бързо възстановяване след апендектомия

Апендектомията е процедура, която е достатъчно лека, за да може пациентът да се прибере два или три дни по-късно. Това обаче не означава, че процесът на следоперативно възстановяване при апендицит завършва там, а. За да бъдете по-бързи от всякога, можете да изневерите на следните неща, които могат да ускорят възстановяването след апендектомия.

Съвети за възстановяване след апендектомия

Повечето пациенти след апендектомия обикновено все още се нуждаят от болкоуспокояващи. Други може просто да приемат антибиотици сами. В допълнение към лекарствата, ето няколко начина, по които възстановяването след апендектомия не трае дълго.

1. Умерено упражнение

След 1 седмица апендектомия ще се почувствате много уморени. Следователно редовното приемане на лекарства е необходимо, за да бъдете активни, но разбира се трябва да си почивате много. Опитайте се да ходите 2-3 пъти на ден, не отнема твърде много време. Това може да намали риска от образуване на кръвни съсиреци след операция и да помогне в процеса на възстановяване.

2. Избягвайте мазни храни

След апендектомия най-вероятно ще трябва да ограничите храната и напитките, които консумирате. Избягвайте мазни храни през първите няколко дни, тъй като те могат да причинят диария или гадене след операцията.

3. Намалете кашлицата и вдигнете тежести

Започнете да практикувате дълбоко дишане 10 пъти на всеки час и поне 2 кашлици на всеки 12 часа на ден. Препоръчително е да се прави първата седмица след апендектомия, за да се намали рискът от белодробни заболявания и пневмония.

Опитайте се да поставите възглавница върху шева и натиснете внимателно, когато кашляте. Това се прави, за да се намали натискът върху знаците на шева. Освен това не ви се препоръчва да вдигате тежки тежести, за да не нарушите следите от шевове по корема.

4. Не носете тесни дрехи

Опитайте се да не носите тесни дрехи след операцията. Това може да причини триене между дрехите и следите от шева, което може да причини дискомфорт и болка. Затова носете достатъчно широки дрехи, за да ви е по-удобно, за да можете да ускорите възстановяването след апендектомия.

5. Отстранете ума си от болката

Адекватната почивка е важна, но понякога в определени моменти има болка след операцията. Въпреки че това е естествено, опитайте се да си починете, докато правите дейности, които могат да отклонят това усещане. Например слушане на песни или четене на книги, поне дейности, които не изискват много енергия.

6. Поддържайте шевовете чисти

Не забравяйте да поддържате областта на конците чиста след апендектомията. Не забравяйте да обърнете внимание на всякакви признаци на инфекция. Моля, свържете се с Вашия лекар, ако има зачервяване или подуване около областта. В допълнение, инфекция може да възникне и ако имате болка или треска над 38 ° C.

7. Рутинно приемайте лекарства

В допълнение към горните съвети, редовното приемане на лекарства, дадени от лекар, е задължение, което не бива да се пропуска. Ако приемате болкоуспокояващи, опитайте се първо да ядете. Това е така, защото когато ядем лекарства на гладно, това може да причини гадене в стомаха.

Не забравяйте, че процесът на възстановяване след апендектомия е процес. Нищо не е мигновено, за да се избегне болката, която се усеща след операцията. Ето защо, ако болката се влоши, консултирайте се с Вашия лекар. Попитайте защо се е случило това и как да го лекувате.

х