Как да намалим наедрелите бузи по естествен и медицински начин

Наедрелите бузи или наедрелите бузи често се възприемат като сладки. Много хора - особено жените - просто стават несигурни и искат да имат тънки бузи. Причината е, че наедрелите бузи са по-често свързани с увеличаване на теглото. За тези от вас, които го изпитват, не се притеснявайте още. Можете да свиете наедрелите бузи по естествен и медицински начин чрез следните опции.

Как да намалите наедрелите бузи по естествен път?

Намаляването на наедрелите бузи или наедрелите бузи по естествен начин всъщност не е невъзможно. Просто това изисква по-дълъг процес, който не е незабавен. Също така трябва да го правите последователно, за да са по-ефективни резултатите.

Различните естествени начини, които могат да намалят наедрелите бузи, включват:

1. Упражнения за лице

Искате да имате тънки бузи? Опитайте се да правите упражнения за лице възможно най-често. Независимо дали когато се събудите, отпуснете се, приберете се от училище или на работа, до малко преди лягане.

Проучване, публикувано в списанието на Американското общество за естетична пластична хирургия, разкрива, че упражненията за лице, извършвани 2 пъти на ден в продължение на 8 седмици, могат да помогнат за увеличаване на мускулната дебелина и подмладяване на лицето. С други думи, това ще окаже влияние върху бузите ви, които изглеждат по-тънки и по-млади.

Има много видове упражнения за лице, които можете да правите, включително:

• Рибено лице: поставете бузите си в устата и задръжте за една минута. След това повторете осем пъти за оптимални резултати.
• Надута уста: напълнете устата с въздух, след това натиснете въздуха към дясната буза, лявата буза, горната устна и брадичката. Направете по една минута.
• Практика на усмивка: Усмихвайте се възможно най-широко със стиснати устни за няколко минути, след което се върнете в първоначалната позиция.

2. Коригирайте диетата и рутинните си упражнения

Мазнините по лицето всъщност могат да бъдат редуцирани естествено чрез намаляване на общите телесни мазнини. Това означава, че все още имате надежда за тънки бузи, като имате здравословна диета, балансирана с упражнения.

Избягвайте храни, които съдържат рафинирани въглехидрати (рафинирани въглехидрати) като бисквитки , сладкиши и тестени изделия и храни с високо съдържание на сол. Рафинираният прием на въглехидрати ще се преработи в мастни натрупвания в тялото и ще увеличи телесното тегло. Междувременно храни с високо съдържание на сол могат да увеличат задържането на вода, което прави някои части на тялото ви да изглеждат подути.

Не забравяйте да го балансирате с кардио упражнения, които са ефективни за отслабване. Например чрез ходене, бягане, колоездене или плуване. Колкото по-добър е здравословният ви начин на живот, толкова по-бързо ще отслабнете и бузите ви ще изглеждат тънки.

3. Пийте много вода

Освен че е ефективен за предотвратяване на дехидратация, пиенето на много вода всъщност може да помогне за изравняване на бузите. Доклад от Healthline, поддържането на баланс на телесните течности може да предотврати подуване на лицето.

Освен това метаболизмът на тялото ви също ще се увеличи с до 24 процента. Това означава, че тялото ще изгори повече калории и ще ви помогне да отслабнете, включително по бузите. Това обаче не означава, че можете да продължите да пиете колкото се може повече вода, така че бузите ви да изтъняват бързо, знаете ли.

Възможности за медицинско лечение за намаляване на пълни бузи

Не са малко хората, които предпочитат мигновения път, известен още като медицинския начин за изравняване на бузите. Причината е, че този метод дава резултати, които са по-бързи и по желание, вместо да изглажда бузите по естествен начин, който обикновено отнема повече време.

Трябва обаче да се отбележи, че всички тези медицински процедури имат своите съответни странични ефекти и рискове. Така че, първо се консултирайте с най-близкия дерматолог, преди да решите да свиете наедрелите бузи чрез медицински процедури.

Следват варианти за медицинско лечение, които могат да намалят наедрелите бузи, а именно:

1. Липосукция

Липосукцията, известна още като липосукция, е операция, извършвана чрез изсмукване на мазнини по лицето, която в този случай се прави на бузите. Лекарят ще инжектира местна упойка в определена област на бузата, след което излишната мазнина на бузата ще бъде изсмукана.

Тази медицинска процедура е достатъчно обещаваща, за да изпълни вашите надежди за тънки бузи. Процесът на липосукция обаче има няколко странични ефекти, включително риск от инфекция, незначителни белези, емболия и подуване, известен още като оток.

2. Лифтинг на лицето

Лифтинг на лицето, известен също като лифтинг на лицето, е един от незабавните начини да направите лицето си да изглежда по-младо. Тази процедура се извършва чрез отстраняване на излишната кожа и мастна тъкан около шията и челюстната линия. В резултат челюстта ви ще изглежда по-дефинирана, а бузите ви - по-тънки.

За съжаление тази процедура може да причини повече хирургична травма, отколкото липосукция. Рискът от усложнения също е по-висок, така че възстановяването също е по-дълго.

3. Ултразвук

Може да сте запознати с ултразвукови процедури за диагностика на различни заболявания. Знаете ли обаче, че този ултразвук може да помогне и за изправяне на бузите?

Ултразвукът, който често се използва за козметични процедури, е процедура, която използва звукови вълни за разтваряне на мастните натрупвания по лицето. Тази мазнина ще бъде отстранена естествено от тялото ви или може да бъде изсмукана чрез малки разрези.

В допълнение, процедурата с ултразвук може също да стимулира образуването на нов колаген, който може да има ефект повдигане известен още като плътно по кожата. Не само гладки бузи, лицето ви също изглежда по-свежо и младо.