Тези 12 причини за болки в дясната част на гърба могат да бъдат задействани

Болката в гърба е доста често срещано оплакване. Шансовете на човек да изпитва болки в гърба също могат да се увеличат поради възрастта и ежедневната физическа активност. Различните места на болката обаче имат различни причини. Ами болките в гърба вдясно?

Различни причини за болки в дясната част на гърба

Болките в гърба често ви причиняват неудобство по време на дейности. Болките в дясната част на гърба могат да бъдат предизвикани от различни неща, но обикновено произтичат от мускулни или костни проблеми в областта. Цитирано от Penn Medicine, болката може да се разпространи от костите, ставите, сухожилията, мускулите или дори да се комбинира.

Болките в гърба като тази обикновено не са сериозни и могат да бъдат облекчени с правилната домашна грижа. От друга страна, определени здравословни състояния могат да причинят болка, която е доста сериозна и продължава дълго време. Сериозна болка в гърба може да бъде предизвикана от проблеми с вътрешните органи, които са далеч от мястото на болката. Ако имате това, трябва да получите подходяща медицинска помощ.

И така, как да различим кои причини за болки в дясната част на гърба са все още разумни и кои се нуждаят от медицинска помощ?

1. Сковани или напрегнати мускули

Мускулната болка в областта на дясната част на гърба може да ви накара да се чувствате тъпи или болезнени. Мускулите в областта на гърба, които са напрегнати за дълго време, ще бъдат изтеглени и ще причинят болка.

Болката в мускулите на гърба в повечето случаи може да бъде причинена от лоша стойка при седене или изправяне.

Например, поддържането на наклонена поза може да задържи мускулите в горната част на тялото ви да се изтеглят надолу, защото на раменете ви е позволено да спадат. Междувременно мускулите на гърба и врата са принудени непрекъснато да поддържат тежестта на главата ви, когато се навеждате.

Мускулното напрежение може да бъде причинено и от неудобни движения на тялото като неправилни възглавници по време на сън или неправилни движения на тялото по време на тренировка; например грешен начин за вдигане на тежести от желязо или прекомерно разтягане на тялото.

Освен активност, някои здравословни проблеми, които атакуват мускулите и нервите на врата, рамото и горната дясна част на гърба, също могат да причинят болка. Някои от болестите, които причиняват болки в дясното гърба, са фибромиалгия, миофасциална болка и проблеми с гръбначния стълб като притискане на нерв.

2. Повтарящи се движения

Ако работата или ежедневните дейности изискват непрекъснато да повтаряте едни и същи движения, това със сигурност може да окаже влияние върху състоянието на тялото ви.

Ставите и мускулите, които се използват отново и отново за извършване на едно и също движение, могат да се износват и разтягат, причинявайки болка. Например, ако се изисква многократно да повдигате нещата от една и съща страна на тялото си, мускулите на гърба ви могат да се стегнат.

Болките в десния гръб също могат да бъдат причинени от повтарящи се физически натоварвания в дясната ръка; например игра на бадминтон или рисуване и работа на компютър с дясната ръка, държаща мишката (мишка).

Ако не промените навиците или позата си, болката може да стане хронична болка в гърба.

3. Физическо нараняване

Причината за болката могат да бъдат физически наранявания като падане и подхлъзване от дясната страна на гърба или моторни инциденти, ударили горната част на гърба.

Различните наранявания, които могат да причинят болки в гърба в горната дясна част, са:

• Наранявания на костите, като счупени ребра или десния гръбнак.
• Нараняване на мускули, връзки, хрущяли и други меки тъкани в дясната страна на врата, дясните раменни стави и горната и средната част на гърба.
• Има рана в областта зад дясната горе.

Ако бъде позволено да продължи без лечение, болката в дясната част на гърба поради нараняване може да прогресира до хронична болка.

4. Нарушения на гръбначния стълб

Нормалната форма на гръбначния стълб трябва да е права надолу и леко извита, за да подпомогне движението на тялото.

Въпреки това, екстремните степени на кривина или необичайно изместване могат да причинят гръбначни аномалии. Ако нормалното изкривяване на гърба стане по-голямо или по-малко, това може да причини болка в дясната част на гърба, скованост и промяна в походката.

Деформациите в самия гръбначен стълб могат да включват сколиоза, кифоза или лордоза. Сколиозата, например, е деформация на гръбначния стълб, която се извива настрани и образува форма S или C. Възрастните със сколиоза са склонни да изпитват хронична десностранна болка в гърба.

Междувременно кифозата представлява изкривяване на горните прешлени над 50 градуса, което прави позата наклонена. Кифозата се среща най-често при жени в напреднала възраст. Този проблем е тясно свързан с възрастта и остеопорозата.

5. Остеопороза

Остеопорозата е проблем със загубата на кост, който напредва бавно с възрастта. В напреднала възраст костите вече не образуват същия състав и тъкан, както преди, за да произвеждат нови структури.

Отначало симптомите на загуба на кост са доста трудни за разпознаване, тъй като няма ясни физически характеристики.

С течение на времето обаче остеопорозата причинява извита поза и предизвиква болка в гърба, която се излъчва към врата. Болката в дясната част на гърба може да бъде много силна, въпреки че при други болката е по-малко пронизваща.

6. Артроза

Остеоартритът е възпаление на ставите, което кара хрущялите и костите ви постепенно да се разграждат. Възпалението на ставите в областта на гръбначния стълб може да предизвика болка в дясната горна част на гърба, която излъчва към врата, ръцете и раменете.

В допълнение, различни други симптоми на остеоартрит включват:

• Ставата боли по време на или след преместването му.
• Ставата се чувства по-мека при натиск.
• Ставите се чувстват сковани сутрин, когато се събудите и когато не извършвате активно дейности.
• Възпаление на ставите.
• Фугите губят своите гъвкави свойства, което ги прави по-твърди и трудни за движение.
• Появата на костни шпори около целевата става, която представлява остра, твърда костна издатина.

Ако артрозата не се лекува, болката може да стане по-силна и по-интензивна.

7. Белодробни проблеми

Различни проблеми с десния бял дроб могат да причинят болка в гърдите, която излъчва към гърба.

Някои белодробни заболявания, чиито симптоми могат да допринесат за болка в десния гръб, са пневмония, плеврит (плеврит) и плеврален излив (мокър бял дроб). Болката в дясната част на гърба може да бъде причинена и от белодроб, който е бил пробит по време на нараняване.

Ако болката в дясната част на гърба ви е придружена от внезапна болка в гърдите, когато поемете дълбоко въздух, това може да е признак на белодробна емболия. Ако болката се влоши и ви остане без дъх, кашля кръв или се чувствате слаби, обадете се веднага на Вашия лекар.

Болката в дясната част на гърба също може да бъде симптом на рак на белия дроб. Симптомите на болки в гърба, свързани с рак на белия дроб, могат да показват определени признаци, като например:

• Болката се усилва през нощта
• Болката се появява без активност
• Болка се усеща, когато лежите в леглото
• Болката се появява при дълбоко вдишване

8. Лошо храносмилане

Въпреки че изглежда несвързано, лошото храносмилане може да е причина за болки в гърба в горната дясна част.

Възпалението на жлъчния мехур например може да причини болка, която е доста силна под дясното ребро и се простира надолу по десния гръб към дясната лопатка. Това състояние също обикновено е придружено от гадене, обезцветяване на кожата и загуба на апетит

Освен това проблемите с черния дроб, стомашните органи и червата могат да причинят болка, която засяга и горната част на гърба.

Ако болката в дясната горна част на гърба продължава дълго време и се влошава, незабавно се консултирайте с лекар, за да разберете причината.

9. Костохондрит

Една от основните причини за болки в гърба е състояние, наречено костохондрит (костохондрит).

Костохондритът е възпаление на хрущяла, което свързва ребрата с гръдната кост. Това възпаление може да ви накара да почувствате болка, която се премества от гърдите към десния гръб.

Ето различни други симптоми, които ще изпитате, ако имате костохондрит, а именно:

• Болка, която атакува лявата страна на гръдната кост.
• Болката беше остра и пронизваща като притисната.
• Болката се влошава, когато поемете дълбоко въздух или кашляте.
• Болката се появява в повече от едно ребро

10. Стрес

Оказва се, че стресът и безпокойството, на които е позволено да се влачат, също могат да бъдат причина за болки в десния гръб.

Това е така, защото тялото ви се бори с тези чувства и мускулите ви са напрегнати, което води до болка в горната част на гърба.

Когато сте под стрес, можете да почувствате и други неща като по-бърз сърдечен ритъм, главоболие и повишаване на стомашната киселина.

11. Спинални инфекции

Инфекцията на гръбначния стълб може да причини болка в дясната част на гърба. Инфекциите, които се появяват в гръбначния стълб, могат да бъдат причинени от бактерии, вируси, а също и гъбички. Този случай обаче е много рядък. Инфекцията засяга не само гръбначния стълб, но и костния мозък и костните дискове.

Можете да изпитате това, ако имунната ви система е слаба или в резултат на процедурата след операция.

Други симптоми, които могат да се усетят, са изтръпване, треска или усещане за изтръпване.

12. Други причини за болки в дясната част на гърба

Освен причините, споменати по-горе, болките в дясната част на гърба могат да се появят и поради други неща, като например:

• Бъбречна инфекция или камъни в бъбреците
• Сълза на хранопровода
• Инфекция в областта на яйчниците
• Гръбначен рак

Допълнителни симптоми на болки в дясната част на гърба, за които трябва да се внимава

Съдейки по различните възможни причини по-горе, болките в дясната част на гърба могат да показват сериозен здравословен проблем

Ето защо, имайте предвид различните признаци и симптоми на болка в дясната част на гърба, които показват сериозно състояние, като например следното:

1. Треска

В някои случаи силната болка в гърба с повишена температура, изтръпване или изтръпване в ръката може да се дължи на гръбначна инфекция.

Някои от рисковите фактори, които предизвикват тези симптоми, са ако сте имуносупресирани, имате рак или диабет или имате затлъстяване.

2. Отслабени крака

Ако имате болки в гърба вдясно с изтръпване или слабост в краката и ръцете, това може да е симптом на неврологично увреждане и артрит като остеоартрит. Болката, която изпитвате, затруднява страдащите да се движат.

3. Болката се увеличава с движение

Ако наскоро сте имали нараняване, като инцидент или падане от голяма височина, можете да си счупите реброто.

В зависимост от това коя част е счупена, може да получите болка в горната дясна част на гърба.

Болката обикновено е умерена до силна, но се влошава при движение. Незабавно проверете състоянието си от лекар, особено след тежко нараняване.

4. Болката се усилва през нощта

Болката в дясната част на гърба, която се влошава през нощта, може да бъде засегната от тумор в областта на гърба или тумор, който се е разпространил (метастазирал) в костите около гърба.

Освен това може да се наложи незабавно да посетите лекар, ако болката в гърба не се повлиява от физикална терапия или друго медицинско лечение и Ви кара да:

• Трудно се диша
• Болката преминава от гърдите към гърба
• Болка при дълбоко вдишване
• Придружен от упорита кашлица, задух, внезапна загуба на тегло, умора или кашляне на кръв.

Как да се справим и да предотвратим болки в дясното гърба

Не всички причини за болки в дясната част на гърба могат да бъдат напълно предотвратени. Повечето случаи на болки в дясната част на гърба обаче могат да се справят с медицинско лечение, съобразено с основната причина.

Въпреки това, поне можете да направите някои доста лесни лечения, както е съобщено в Medical News Today по-долу:

• Разтегнете се малко, ако седите твърде дълго.
• Разтегнете мускулите си, за да се загреете.
• Избягвайте да използвате тежки чанти само от дясната страна.
• Поддържайте правилна стойка, когато стоите, ходите, бягате и седите.
• Почивка отстрани на дясната ръка.
• Компресирайте с помощта на студена или топла кърпа, така че кръвообращението да се върне плавно.