10 факти, които трябва да знаете за хиропрактиката & bull; здравей здрави

Хиропрактичните грижи са вид терапия за лечение на гръбначни и мускулно-скелетни проблеми чрез ръчна манипулация, позволяваща на тялото да се излекува естествено без лекарства или хирургическа намеса. Ако тази терапия е нова за вас, ето 10 неща, които могат да ви помогнат да разберете повече за нея

1. Хиропрактичните грижи са в цял свят

Хиропрактиката е популярна по целия свят. Китай беше страна, която практикува гръбначни манипулации дълго време, преди да бъде популяризирана в САЩ през 1895 г. През 60-те години хиропрактиката се разширява в Канада, Нова Зеландия, Южна Африка и по-късно в цяла Азия, Европа, Латинска Америка и Австралия.

2. Хиропрактиката може да облекчи болката

Хиропрактиката често се счита за алтернативно облекчаване на болката в мускулите, ставите, костите и съединителната тъкан. Хиропрактиката също е метод за възстановяване на подвижността на ставите поради нараняване на тъканите след травматично събитие, като падане или монотонен стрес, като седене неподвижно.

3. Хиропрактика за всички възрасти

Много хора смятат, че хиропрактиката е само за възрастни хора, но истината е, че хиропрактиката може да бъде идеалното лечение за хора от всички възрасти. Хората на средна възраст обикновено избират хиропрактика за облекчаване на болката, докато по-младите могат да помогнат с обхват на движение, баланс и координация и да предотвратят дегенерация на ставите. При децата хиропрактиката е чудесен начин да стимулира здравословното развитие на мозъка и нервната система в ранните години на растеж.

4. Хиропрактичната медицина не е за всеки

Въпреки че хиропрактичните грижи могат да помогнат за естественото оздравяване на организма, в някои случаи това не е идеален метод. Ръчната манипулация не е подходяща за хора с остеопороза, компресия на гръбначния мозък, възпалителен артрит, хора, които приемат разредители на кръвта или имат анамнеза за рак.

5. Хиропрактичните грижи могат да ви помогнат да избегнете заболяване

Изследванията разкриват, че ако се лекувате непрекъснато с хиропрактични грижи, това може да помогне за ограничаване на производството на провъзпалителни медиатори, които причиняват увреждане и болка. В допълнение, грижата за хиропрактиката може да стимулира имунната система чрез увеличаване на производството на имунни клетки.

6. Хиропрактор използва други диагностични тестове

Преди да реши да използва хиропрактична грижа, хиропракторът ще извърши физически преглед или дори лабораторни изследвания на пациента. Там те ще използват понятието „триаж“, за да проверят дали нараняването на кръста е потенциално сериозно или има проблем с нервите. Те използват тази диагноза, за да определят дали този метод е подходящ.

7. Комбинирането на упражнения с хиропрактика ще бъде по-ефективно

Доказано е, че комбинирането на хиропрактика с упражнения всъщност помага за подобряване на храносмилането, по-добра циркулация и поддържа мускулите в правилния модел, помага за възстановяване и поддържане на мобилността и обхвата на движение. Следователно за пациентите е по-лесно да управляват болката си.

8. След лечението има някои странични ефекти

Пациентът може да изпита някои странични ефекти. Най-честият страничен ефект е болка или болезненост в гръбначните стави или мускули, но трае само няколко часа след първото лечение и не повече от 24 часа след корекция на хиропрактиката. Чест начин за предотвратяване на тази болка е използването на ледени пакети за намаляване на симптомите.

9. Хиропрактичните грижи имат и други предимства

Хиропрактичните грижи се използват не само за лечение на гърба и шията, но също така и за лечение на болка навсякъде в тялото: в главата и челюстта, раменете, лактите и китките, бедрата и таза, коленете и глезените. Теорията е, че всяка част от гръбначния ви стълб може да лекува определена област, когато се манипулира.

10. Хиропрактичните грижи крият няколко риска

Въпреки че хиропрактиката обикновено се счита за безопасно и ефективно лечение, много малко са случаите, при които пациентът е имал тежка херния или хлъзгане или манипулация на шията, която може да причини увреждане на гръбначния мозък.

Силни доказателства показват, че хиропрактиката е ефективна за облекчаване на болката. Въпреки това се консултирайте с лекар, за да бъде по-безопасно. Попитайте дали хиропрактичните грижи или други алтернативни болкоуспокояващи са подходящи за вас.