10 уникални факта за човешкия ръст

Височината е много чувствително нещо, особено за мъжете. В Индонезия средната височина за мъжете е 168 см, докато за жените е 163 см. Бихте си помислили, че височината на детето се дължи на наследствеността му, но вярно ли е това? За да разберете кои са някои от уникалните факти за височината, нека разгледаме 10 факта по-долу.

Разни факти за човешкия ръст

Някои факти за човешкия ръст, които трябва да знаете, включват:

1. Хората растат много бързо през първата година

Първият факт за височината е, че децата през първата година изглежда растат по-бързо, така че всеки родител трябва да продължава да купува нови дрехи на месец. Знаете ли обаче как точно расте тялото ви? Хората са склонни да растат пълноценно и най-бързо, когато бебетата са в първата си година от живота. Бебетата растат до около 25 см от раждането до 1-годишна възраст. След това височината продължава да се увеличава до юношеството.

Жените обикновено спират, когато са на 2-3 години след първата менструация. Някои от момчетата ще продължат да стават по-високи в гимназията, докато други ще продължат да растат до 20-те си години.

Забелязвали ли сте някога, че детето ви става по-високо с всяка вечер? Това се причинява от хормона на растежа, отделящ се по време на сън. Така че, уверете се, че детето ви спи спокойно през цялата нощ. Това ще им помогне да растат до пълния си потенциал.

2. Височината се променя непрекъснато

Не само теглото ви варира от ден на ден, но височината ви е еднаква. Ще имате най-високото тяло сутрин, когато се събудите, но през нощта тялото ви ще намалее с 1 см. Лекарите обясняват, че това явление е причинено от гръбначните дискове, захващащи костите, така че костите да станат изправени през целия ден. Когато спите, гръбначният ви стълб се отпуска, така че сутрин сте по-високи в сравнение с нощта.

3. Гените не винаги влияят на фактите за общата височина

Фактът за височината е, че вашите гени определят около 60-80 процента от ръста ви, докато останалото зависи от фактори на околната среда като храненето. Начинът на живот и хранителните навици са най-важните фактори, допринасящи за височината на околната среда. Помогнете на детето си да порасне, като му осигурите подходяща храна, подходяща почивка и добра физическа активност.

За да сте сигурни, че детето ви расте и се развива, трябва да планирате балансирана диета, като зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, млечни продукти и постни протеини за вашето дете. Те ще доставят необходимите витамини и минерали и ще играят жизненоважна роля за растежа.

4. Високият ръст има риск от повече рак

Проучванията показват, че височината може да увеличи риска от развитие на рак. Според медицинската документация жените имат най-висок риск от развитие на рак над 37%. Има много клетки в тялото на човек, който е висок, така че броят на клетките има възможност да причини рак. Но не се притеснявайте, защото рискът от рак е нисък. Вместо да сте заети с избягване на рискови фактори за рак, по-добре избягвайте пушенето, алкохола и нездравословното тегло.

5. Високото тяло има повече възможности да печели пари

Няколко проучвания показват, че по-високите хора не само имат по-висок профил на работа, но и ще печелят повече пари от тези, които са ниски. Според класическо проучване в Journal of Applied Psychology високите хора печелят повече годишно.

Според изследванията, колкото по-висок е човек, толкова повече влияе върху това как той или тя възприема себе си (което се нарича самочувствие) и как другите хора ги възприемат (което е известно като социално самочувствие). И двамата оказват огромно влияние върху работата му, което от своя страна влияе върху успеха на кариерата му.

6. Фактът, че височината се свива, когато сте на 40 години

С напредването на възрастта ще изпитвате свиване, но със сигурност не сте очаквали, че свиването ще стане по-бързо. Както мъжете, така и жените ще започнат да намаляват на ръст на 40-годишна възраст. Вероятно ще губите 1 см на десетилетие.

Това ще се случи, защото гръбначният ви стълб губи вода, поради което постепенно се свива. Болести като остеопороза ще отслабят костите и ще влошат проблема. Въпреки това, може да успеете да направите тялото си да изглежда по-високо, като подобрите стойката си. Това можете да постигнете с упражнения и йога асани.

7. Фактите с високо тяло са полезни за здравето на сърцето

Височината е обратно свързана с риска от сърдечни заболявания. Изследванията показват, че възрастните с нисък ръст (под 160 см) имат по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания. Изследователите твърдят, че на всеки 6 см разлика рискът се увеличава с 13,5% за всеки индивид.

8. Гените могат да повлияят на необичайната височина

Хората, които са много ниски, се наричат ​​хора със заболяване нанизъм , докато много високите хора са в състояние гигантизъм . Около един на 15 000 възрастни има нанизъм (има височина по-малка от 155 см). Според Майкъл Дж. Голдънбърг, д-р, ръководител на клиниката по дисплазия в детската болница в Сиатъл, това хората изпитват нанизъм причинени от генетична мутация, която кара костите да растат къси. От друга страна, гигантизъм възниква в резултат на излишък на хормон на растежа през детството, който често се причинява от доброкачествен тумор в хипофизната жлеза.

9. Цигарите имат ефект върху височината

Изследване в Annals of Epidemiology установи, че момчетата, които пушат често на възраст между 12 и 17 години, са с 3 см по-ниски от своите непушачи, въпреки че не се наблюдава същия ефект при момичетата. Някои медицински проблеми, включително хранителни алергии, хормонален дисбаланс и проблеми със сърцето, черния дроб или бъбреците, също могат да задържат растежа при децата поради някои лекарства (пример: стимулиращи лекарства за ADHD).

10. Момичетата са по-високи от момчетата

Момичетата достигат своя връх в пубертета, който обикновено е на възраст между 11 и 12 години. Затова често виждаме в класната стая, че момичетата са предимно по-високи от момчетата на същата възраст. Обикновено момчетата ще растат бързо на възраст 13-14 години. При добро хранене обаче и двамата ще прераснат в периода, водещ до зряла възраст.