Съдържание:
- Вярно ли е, че спането в сутиен има риск от рак на гърдата?
- И така, добре ли е да спиш по сутиен или не?
Изглежда всеки има различно мнение по този въпрос. Някои хора твърдят, че спането в сутиен може да предотврати увисването на гърдите, други казват, че сутиенът, който се носи по време на сън, блокира работата на лимфните възли - и дори може да доведе до рак на гърдата.
Малцина също казват, че спането в сутиен може да направи гърдите по-стегнати, но има и такива, които твърдят, че материалът на сутиена може да предизвика дразнене на гърдите.
Според д-р Амбър Гът, директор на мултидисциплинарната стипендия по хирургия на рака на гърдата в Медицински център NYU Langone, няма медицинска сигурност по отношение нито на ползите за здравето, нито на рисковете от съня със сутиен.
Спането със сутиен може да осигури комфорт, но не е гаранция, че гърдите ви могат да останат стегнати. Жените, които имат големи гърди, са склонни да спят в сутиен, както и бременните жени, тъй като гърдите им могат да се увеличат до два пъти по-голям от нормалния им размер и да бъдат много по-тежки.
Вярно ли е, че спането в сутиен има риск от рак на гърдата?
Идеята, че носенето на сутиен за повече от осем до 12 часа на ден, ще отслаби тъканта на гърдата, така че гърдите да увиснат по-бързо, е неправилна. Отпускането или промяната на формата на гърдите може да бъде причинено от редица фактори, като бременност, кърмене, загуба на тегло, закона за гравитацията или признаци на стареене (намалено производство на колаген).
Дебора Акселрод, доктор по медицина, гръден хирург и доцент в Медицински център NYU Langone, казва, че сутиенът под сутиен или носенето на сутиен по време на сън няма да увеличи риска от рак на гърдата.
Този слух започна около 90-те години, когато автор на книгата твърди, че носенето на стегнат сутиен всеки ден (особено сутиени под тел) представлява по-висок риск от рак на гърдата. Той твърди, че ограничавайки работата на лимфната система (която елиминира токсините от тялото), сутиените могат да заловят токсините, за да останат в тъканите на гърдата и да причинят рак. Досега обаче не е имало изследвания или медицински доказателства в подкрепа на това твърдение.
И така, добре ли е да спиш по сутиен или не?
Гут казва, че ако все още искате да носите сутиен, докато спите, изберете сутиен, който не е толкова стегнат, че ограничава или спира кръвообращението. Има няколко неща, които трябва да запомните. Първо, избягвайте твърдите и твърди модели сутиени. Проводниците на сутиена могат да притискат гърдите ви, когато лежите по корем и се търкате по кожата си, причинявайки дразнене или евентуално киста. Изберете тип сутиен, изработен от меки и гладки, като спортни сутиени, но не прекалено разтеглив или свободен. Добрият сутиен за сън не само ви дава подкрепа, но и не ви смазва.
Ако обаче вашата рутина на носене на сутиен се окаже допринасяща за лимфна блокада, трябва да бъдете по-внимателни, като обръщате внимание на други признаци и симптоми, като оток (натрупване на течности в гърдите), неракови промени в гърдите, в форма или размер в аксиларните лимфни възли. Тези жлези са разположени в областта на подмишниците и служат като първа защита на организма срещу всякакви инфекции, чужд материал и ракови клетки.
Понастоящем експертите и изследователите все още се опитват да изследват всички възможности, свързани с гърдите, до молекулярни детайли, какви други фактори могат да предскажат или разрешат развитието на рак на гърдата, но е много съмнително, че външните фактори като сутиените оказват значително влияние.
Засега няма значение дали ще изберете да спите по сутиен или не. Това се ограничава само до аспектите на безопасността и личния комфорт, за да ви помогне да спите по-добре.
