Насоки за грижа за хора с шизофрения (които често се наричат ​​„луди хора“)

Шизофренията е термин, който е доста чужд за ушите на обикновените хора. Хората с шизофрения са по-често наричани „луди хора”, защото често халюцинират; душата му беше нарушена и често се възприемаше като резултат от транс, магьосничество или проклятия. Поради това много „луди“ хора, които са оковани и изгонени от обществото след различни опити за алтернативна медицина, не са успели да ги вразумят.

Според доклад на Human Rights Watch (HRW) има около 19 хиляди индонезийци с шизофрения, които са в окови, въпреки че оковите са забранени от правителството от 1977 г. насам.

От друга страна, не малко от тези, които имат „късмета“ да живеят в психиатрични болници или други институции за психично здраве, са станали обекти на физическо и сексуално насилие от недобросъвестни служители и са се превърнали в морски свинчета за различни съмнителни „алтернативни“ лечения, като терапия. токови удари без упойка, билкови смеси, до изолация.

Важно е да се разбере, че тези две практики нарушават човешките права и са доказано неефективни методи за лечение на хора с психични разстройства. С подходящо лечение много шизофреници могат да живеят нормален и продуктивен живот и да си намерят работа според своите способности и умения, точно като здравите хора като цяло. Това особено може да се постигне с пълната подкрепа и обич на околните.

Да живееш с някой с шизофрения, възможно ли е?

Краткият отговор е, да, може би. Съвместният живот с шизофрения обаче не е лесно да се направи. Тези стратегии могат да ви помогнат да насочите близките си към оптималното им възстановяване, без да се налага да саботирате благосъстоянието на себе си и другите членове на семейството.

1. Научете за болестта възможно най-добре

Шизофренията е най-често срещаното психично разстройство в световен мащаб, характеризиращо се с неспособност да се прави разлика между реално и въображаемо. Симптомите на шизофренията обикновено се показват чрез чуване на гласове от главата или виждане на нещо, което не е реално.

Според СЗО шизофренията засяга повече от 21 милиона души от различни части на света. Въз основа на данните от основните здравни изследвания от 2013 г., около 1 на 1000 индонезийци са диагностицирани с шизофрения. Не се знае много за причините за това заболяване, но като цяло появата на симптоми се задейства от различни фактори, вариращи от генетика, травма до злоупотреба с наркотици.

Научаването за шизофрения, нейните симптоми и лечение ще ви позволи да вземете решения за това как най-добре да управлявате симптомите, да мотивирате пациентите да следват стратегии за самопомощ, да управляват неуспехите и да работят заедно за възстановяване.

2. Консултации с шизофренията или местните агенции за помощ

За да можете да осигурите по-добра подкрепа и грижи, трябва да получите и външна помощ. Срещата и обсъждането с други хора, които разбират добре за шизофренията и ситуацията, в която се намирате в момента, може да помогне много за премахване на чувствата на стрес и разочарование, както и на страх.

Засегнатите семейни общности и здравни институции могат да бъдат безценни места за семейства с шизофрения, за да споделят опит, съвети и информация. Посъветвайте се с вашия лекар или терапевт за другите надеждни услуги и подкрепа, предлагани във вашия район, или се свържете с местни болници и клиники за психично здраве.

Колкото повече подкрепа имате, толкова по-добре за вас и мрежата за възстановяване на болния от шизофрения. Но е важно да сте реалисти относно това колко или до каква степен можете да си позволите да му помогнете. Не можете да правите много неща наведнъж в стресова ситуация като тази и няма да бъдете от голяма помощ на любимия човек, ако сте уморени.

3. Насочете пациента към медицинска помощ

Броят на хората с шизофрения, които са отчуждени или дори оковани, се дължи на предположението, че шизофренията е опасна. Всъщност, противно на предположението, че лудите хора винаги са „луди”, симптомите на шизофрения не винаги са налице през цялото време и могат да се появят само ако са предизвикани от една или друга причина. Това означава, че ще има моменти, в които пациентите могат да си взаимодействат като нормалните хора като цяло.

Човек с шизофрения често не осъзнава, че е зле, докато не се лекува. Мотивирането му да получи медицинска помощ за справяне със симптомите е основа за добро лечение на хора с шизофрения. Проучване показва, че пациентите с шизофрения, които получават адекватна медицинска подкрепа и лечение, няма да бъдат опасни, освен ако пациентът няма ограничен достъп до здраве или е пренебрегнат.

Шизофренията не може да бъде излекувана, но някои от нейните симптоми могат да бъдат лекувани с комбинация от лекарства с рецепта и когнитивна и поведенческа терапия. И всичко това ще има максимално въздействие, ако се направи възможно най-рано. Но понякога страхът да не бъде заклеймен като „луд“ го кара да не желае да търси лечение. Можете да направите лекаря си по-малко заплашителен, като му предложите посещения за лечение на определени симптоми като безсъние или липса на енергия.

4. Винаги оставайте при страдащия

Важно е да се гарантира, че той остава на правилния път към възстановяване, дори и след изписването му от хоспитализация. Пациентът може да спре лекарството или да спре да ходи на лекар за последваща терапия. Вашето насърчаване и подкрепа е от първостепенно значение за него да продължи с терапията.

Стратегия самопомощ промени в начина на живот също могат да бъдат препоръчани, за да се поддържа цялостното му благосъстояние. Започвайки от здравословна диета, управление на стреса, упражнения, отказване от тютюнопушенето, до присъединяване към подобна група за подкрепа. Колкото по-независим е той при определянето на лечението на болестта си, толкова по-голямо отчаяние и мизерия чувства, че ще бъде размито. Това от своя страна може да улесни лекарите да адаптират лечението си.

5. Не позволявайте на въображението да се развихри

Тези, които са в близък контакт с пациенти с шизофрения, често не са сигурни как да реагират, когато пациентите правят изявления, които изглеждат странни или очевидно грешни. За шизофреничните пациенти странните вярвания или халюцинации изглеждат реални - не само въображение. Но вместо да утвърждавате принципа, вие и други членове на семейството можете да им кажете, че не сте виждали / чували тези неща или да не сте съгласни с техните мисли, като същевременно признавате какво чувства пациентът. Например да реагирате като „Не, не чух това“, а не „Ах, всичко беше вашето въображение!“

Важно е да не се подкопават вярванията или заблудите на пациента. Това, което те чувстват, е реално за тези, които го изпитват, и няма смисъл да се карат правилно и грешно с тях. Вместо това сменете темата на разговора с други неща, за които и двамата сте съгласни, или променете теми, които са напълно различни.

6. Помогнете му да живее самостоятелно

В допълнение към търсенето на помощ, взаимодействието с други членове на семейството, приятели и групи от връстници може да осигури подкрепа и да насърчи пациентите да възвърнат живота си. Важно е да имате постижими цели, например: да го направите способен да взема решения самостоятелно или да управлява собствената си спалня без помощта на други хора. Вместо да правите всичко за тях, помогнете им да развият или да преучат умения, които ще им позволят да придобият независимост.

Но както всеки друг, хората с шизофрения трябва да знаят кога постъпват правилно. Пациентите, които се чувстват стресирани или многократно критикувани от други, могат да изпитат силен стрес, който може да причини влошаване на симптомите. Положителният подход може да бъде полезен и може да бъде по-ефективен в дългосрочен план от суровата критика. Тези предложения се отнасят и за всички, с които този човек си взаимодейства.

7. Правете си бележки за напредъка

Тези бележки ще бъдат от голяма полза за вас и другите членове на семейството, за да следите всеки вид появяващ се симптом, какви лекарства са били използвани (включително дози) и какви са били ефектите от всяко лечение. Като знаят какви симптоми са присъствали предварително, членовете на семейството може да са по-подготвени да се справят с тях в бъдеще.

Семейството може дори да е в състояние да идентифицира някои от „ранните предупредителни признаци“ на потенциален рецидив на симптомите, като екстремна умора или промени в режима на сън, дори по-добре и по-рано от самия пациент. По този начин симптомите на психоза могат да бъдат открити рано и лечението може да попречи на заболяването да поеме отново.

Освен това знанието кои лекарства са били полезни и кои са имали обезпокоителни странични ефекти в миналото може да помогне на семейството да улесни лекарите по-бързо да намерят най-доброто лечение за тях.