Фактор

Ако забележите, косата ви може да се удължи бързо, въпреки че просто я подстрижете. Докато косата на други хора не е толкова дълга, колкото вашата. Тогава защо имам дълга бърза коса, докато другите нямат? Това нормално ли е?

Не всеки има дълга бърза коса

Може би осъзнавате, че току-що сте се подстригали или сте сменили прическата си, но как така отново е минало толкова дълго време за толкова кратко време. Това не се случва само на вас. Много хора са преживели същото, но някои са изчакали малко по-дълго.

Всъщност косата на всеки се удължава с около 15 см годишно. Все пак има разлики в скоростта, с която расте косата при всеки човек. Само прост пример, разликата в растежа на косата при мъжете и жените. Жените изглеждат много лесно за удължаване на косата и не отнемат много време. За разлика от мъжете, които трябва да чакат по-дълго за по-дълга коса.

Тогава, какво причинява дългата коса бързо или обратно?

По принцип растежът на косата се влияе от няколко неща като:

1. Хормони

Растежът на косата ви се влияе и директно се регулира от няколко хормона, като гонадотропини, андрогени и хормони на щитовидната жлеза. Всеки индивид трябва да има различен хормонален състав или доза. Тогава това ви кара да имате дълга коса по-бързо от останалите ви приятели.

2. Избор на храна

Храната влияе върху здравето на косата. Цялата храна и напитки, които консумирате, със сигурност ще повлияят на функциите на тялото ви, включително растежа на косата. Хората, които се хранят с богати на хранителни вещества диети, са склонни да имат здрава коса.

3. Навици в грижата за косата

Това трябва да е много влиятелно. Колкото по-добре се грижите за косата си, независимо дали е овлажнител или маска за коса, толкова по-добро е качеството на косата ви, включително дължината на косата. Избягвайте да използвате електронни устройства, които могат да увредят косата ви твърде често.

4. Раса

Изследване, докладвано в International Journal of Dermatology. Това проучване също така установи, че етническата принадлежност и расата също са допринесли за влияние върху скоростта на растежа на косата. Например, известно е, че растежът на косата при азиатците е по-бърз, отколкото при африканците.

Как бързо се получава дълга коса?

За тези от вас, които искат да направят дългата коса бърза, има няколко съвета, които можете да направите, а именно:

• Яденето на храни, които са полезни за растежа на косата. Косата ви всъщност се състои от протеин, така че ако искате да направите дългата коса бързо, имате нужда от добър прием на протеин. Така че, напълнете диетата си с храни с високо съдържание на протеини, като говеждо, пилешко, яйца и риба.
• Използвайте екстракт от алое вера, за да го втривате в косата си всяка вечер, преди да си легнете. Според дерматолозите е доказано, че екстрактът от алое вера е ефективен при стимулиране на по-бърз растеж на косата.
• Опитайте йога. Йога движения като стойка на глава , а именно движението на тялото в изправено положение, опирайки се на главата и поддържано от двете ръце. Движение стойка на глава това ще повлияе на притока на кръв към главата ви, така че може да увеличи скоростта на растеж на косата. В допълнение, йога може да ви предпази от стрес и депресия, като и двете могат да причинят загуба на коса.