Значението на физическата терапия или физиотерапията за фрактури

След преживяване на фрактура или фрактура, обикновено ще трябва да се подложите на терапия, за да подпомогнете процеса на оздравяване. Едно от най-често срещаните лечения за страдащите от фрактури е физиотерапия или физическа терапия след лечение на фрактури, включително след операция. И така, как се прави тази терапия? Има ли други видове терапия, която трябва да се направи за страдащите от фрактури?

Какво представлява физикалната терапия или физиотерапията при фрактури?

Физиотерапията е форма на лечение, която използва физически техники за подобряване на движението, намаляване на болката и сковаността и ускоряване на лечебния процес и подобряване на качеството на живот. Тази форма на лечение обикновено се използва за хора, които имат определени увреждания, наранявания или заболявания, включително счупени кости.

За хора с фрактури физиотерапията е полезна за възстановяване на силата и функцията на мускулите и двигателните системи, които са склонни да бъдат твърди след появата на фрактурата и по време на лечението. Това със сигурност ще ви помогне да се върнете към нормалните дейности и ще намалите риска от постоянна скованост, особено ако фрактурата се случи близо или през ставата.

Кой ще даде физикална терапия при фрактури?

Физиотерапията при фрактури трябва да се извършва от специално обучени и регистрирани специалисти, известни още като физиотерапевти. Обикновено можете да намерите физиотерапевт за фрактури в болница, здравен център или здравна клиника.

Освен това в някои спортни клубове може да има физиотерапевти, а някои дори да предлагат услуги за домашна физическа терапия. Все пак първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да намерите физиотерапевт, който е регистриран, има доверие и е подходящ за Вашето състояние.

Кой трябва да се подложи на физикална терапия за фрактури?

Обикновено повечето пациенти с фрактури се нуждаят от физическа терапия по време на периода на оздравяване и възстановяване, включително пациенти с всякакъв тип фрактури и навсякъде в костта. Например, пациент с фрактура на крака и крака може да се нуждае от физиотерапия, за да помогне при ходене, фрактура на ръката и ръката, за да помогне за хващане или достигане на предмети и т.н.

Дори ако костта, която е счупена, е просто фрактура (фрактура от стрес), физиотерапията наистина може да ви помогне да се върнете към нормалните дейности и да предотвратите повторното нараняване.

Продължителността на физиотерапията обаче, когато терапията се провежда, както и формата на упражненията и терапията могат да варират в зависимост от пациента. Освен вида на фрактурата и местоположението на засегнатата кост, това зависи и от тежестта на фрактурата върху костната структура, която е преживяна.

От друга страна, Intermountain Healthcare заяви, че повечето деца, които получават фрактури, не се нуждаят от физиотерапия, след като бъдат обявени за излекувани. Обикновено лекарите ще съветват детето ви да прави бавно дейности и да пропуска упражнения за няколко седмици, докато костите станат наистина стабилни.

Консултирайте се с Вашия лекар и физиотерапевт за повече информация относно това, включително дали имате нужда от физиотерапия след лечението на Вашата фрактура.

Кога се прави физикална терапия за фрактура?

Физиотерапията при фрактури може да се извърши два пъти, а именно по време на периода на обездвижване (докато гипсът е все още на място или след операция) и след като костта е обявена за излекувана и рекомбинирана (когато гипсът е отстранен). Не всички фрактури ще бъдат подложени на физиотерапия и по двата пъти. Ето обяснението за вас.

Физиотерапия през периода на лечение

Физическата терапия по време на обездвижване или лечение на фрактури обикновено се извършва за специфични цели, като например:

• Намалява отока и болката при фрактури.
• Помага за кръвообращението в областта на счупената кост.
• Поддържайте мускулната функция.
• Поддържайте обхвата на движение на ставите.
• Научаване на пациента да използва патерици, пръчки, сапани или други помощни средства и подпори.

През това време физиотерапевтът обикновено упражнява само леки движения, които след това пациентът може да прави самостоятелно редовно и редовно у дома. Въпреки това, при определени условия може да се наложи пациентите да бъдат хоспитализирани, докато се подлагат на тази терапия.

От друга страна, при някои фрактури може да не се изисква физиотерапия по време на обездвижване и следоперативна фрактура, докато леките движения могат да се извършват само от пациента. Получаването на подходяща физикална терапия през това време обаче може да предотврати много от проблемите, които могат да възникнат при премахване на гипс или друго поддържащо устройство.

Физиотерапия след зарастване на фрактурата

По-пълна физикална терапия обикновено ще се извършва след заздравяване на счупената кост. Това означава, че гипсът или друго използвано поддържащо устройство е отстранено и лекарят е потвърдил, че счупената кост е събрана отново.

По това време се извършва физиотерапия на страдащите от фрактури, за да:

• Намалява отока.
• Възстановява напълно ставното движение.
• Възстановява пълната мускулна сила.
• Помага за връщане към нормални дейности.

Шехаб М. Абд Ел-Кадер, професор по физикална терапия в университета "Крал Абдулазиз", каза, че подуването често се появява след отстраняване на гипс или друго устройство за фиксиране на фрактури. Това подуване обаче не трябва да представлява сериозен проблем, ако леките движения се прилагат правилно, докато гипсът все още се използва.

Физиотерапията по това време трябва да започне възможно най-скоро след отстраняване на гипса. Упражненията за движение и формите на терапия, които се провеждат, са по-интензивни от преди. Може да се наложи да провеждате физиотерапия всеки ден в болница или определена терапевтична клиника с по-разнообразен модел на движение.

Продължителността на терапията след зарастване на костта може да отнеме много време, в зависимост от тежестта на вашата фрактура. Можете да се подлагате на терапия в продължение на месеци или дори години, докато състоянието ви се възстанови напълно.

Дадена е обща форма на физиотерапия при фрактури

Докладвайки от NHS, най-общо казано, има три основни подхода, които физиотерапевтите ще предприемат по време на физическа терапия. Трите подхода, а именно:

• Образование и съвети

Физиотерапевтът ще предостави съвети и информация за неща, които могат да повлияят на вашето ежедневие, като например как правилно да вдигате или носите вещи и така нататък, които помагат за ускоряване на лечебния процес.

• Движение и физически упражнения

Физиотерапевтът ще практикува определени движения, за да увеличи мобилността ви и да укрепи определени части на тялото. Формата на упражненията за движение, които ще бъдат дадени, може да бъде различна за всеки пациент, в зависимост от местоположението на счупената кост.

При фрактура на ключицата (рамото) ще се упражняват леки движения в ръцете и лактите, докато гипсът е на мястото си или след операция, за да се намали сковаността. Движение и по-пълна форма на физиотерапия, включително към рамото, ще бъдат добавени, след като костта бъде обявена за излекувана.

Междувременно при фрактури на ръката, горна или долна част на ръката, ще се извършва лека физиотерапия на ръцете и раменете след операция или докато фрактурата все още е на мястото си. Можете също така да правите по-интензивни движения на ръката, след като костите са зараснали или са се слели обратно.

Що се отнася до фрактурите на китката, леките движения ще се упражняват в областта на пръстите и раменете, за да се предотврати мускулната слабост и намалената гъвкавост в тази област. След като гипсът бъде отстранен, физиотерапията ще се извърши и в областта на китката.

Физиотерапията може да се извършва и директно от хора с фрактури на таза в деня след извършване на операцията. Упражненията за движение обикновено започват от леглото с изпънати крака, огъване на краката, преместване на глезените или дори опит за ходене с помощта на патерици или пръчки.

• Мануална терапия

Физиотерапевтът ще използва ръцете си, за да масажира, мобилизира и разтегне части от тялото ви, за да облекчи симптомите на фрактура, като болка и скованост, да отпусне тялото ви и да подобри кръвообращението.

Физиотерапевтът обаче ще бъде много внимателен при извършване на масажа. Това е така, защото неправилният масаж, движение или упражнения могат да забавят лечебния процес или да доведат до усложнения, като несъединяване (счупената кост не се свързва отново).

В допълнение към горните подходи, физиотерапията по време на периода на лечение, включително следоперативна фрактура, може да се извършва и в други форми, като акупунктура и хидротерапия (физическа терапия, проведена във вода).

При фрактури на гръбначния стълб, особено тези, свързани с остеопороза, хидротерапията обикновено е изборът да започне физиотерапия по това време. Други упражнения за движение за възстановяване на силата в мускулите на гърба ще започнат веднага след като костта бъде обявена за излекувана.

Друг вид терапия, която обикновено се използва за страдащи от фрактури

В допълнение към физическата терапия по-горе, някои фрактури може да изискват други видове терапия или упражнения, които да помогнат в процеса на оздравяване. Няколко вида терапия или упражнения, които могат да се правят, а именно:

• Ерготерапия

Ерготерапията е форма на грижа за обучение на пациентите да извършват ежедневни дейности независимо и безопасно през периода на възстановяване, като обличане, къпане, измиване, приготвяне на храна и т.н. По време на тази терапия терапевтът ще определи дали трябва да използвате определено адаптивно оборудване за улесняване на дейностите по време на периода на възстановяване.

Често използвани инструменти, като колички за пренасяне на предмети, дълги дръжки за достигане до труднодостъпни предмети отдолу и т.н. Тази трудова терапия може да се прави от хора с всякакви фрактури, но често се прави за хора с фрактури на тазобедрената или гръбначния стълб, включително шията.

• Дихателни упражнения

Пациентите със счупени ребра обикновено ще затруднят дишането. Следователно хората с фрактури на ребра обикновено се нуждаят от терапия или дихателни упражнения от медицински персонал или терапевти, за да ускорят процеса на оздравяване и да предотвратят усложнения.

Дихателните упражнения обикновено се правят всеки ден, докато сте на лечение. Медикът или терапевтът ще ви покажат правилната позиция по време на упражнението и то ще бъде изпълнено и ще бъдете помолени да вдишвате бавно през носа и да издишвате през устата. По време на този процес терапевтът може да поръча спирометър за измерване на количеството въздух, което се вдишва.

Освен това може да бъдете помолени да кашляте дълбоко от стомаха надолу в гърлото и да изкашляте храчки, ако в тях има храчки. Това упражнение трябва да се прави редовно и редовно в съответствие с инструкциите на вашия медицински персонал и терапевт.

• Психотерапия

Психотерапията е терапия за справяне с психични проблеми. По време на психотерапията ще научите за състоянието и настроенията, чувствата, мислите и поведението. С тази терапия терапевтът ще ви помогне да поемете контрола над живота си и да се справите с всякакви предизвикателни ситуации.

По принцип може да се наложи психотерапия за пациенти с гръбначни фрактури или фрактури на врата. Причината е, че нараняването на костта е изложено на травма на гръбначния мозък, което може да причини загуба на усещане, сила или други телесни функции. Всъщност, както съобщават от клиниката Майо, нараняванията на гръбначния стълб могат да повлияят на аспекти на живота, включително психически, емоционален и социален.